克，白糖10克。 【制用法】将三物放入带盖的碗中，置锅内隔水反复蒸之到成膏状。 【功效】补脾养心，益气养阴。 【附注】龙眼肉甘平，补脾安神；西洋参苦甘凉，益气养阴生津。二品相合，对心脾气血亏虚而致心悸、不寐、健忘者，疗效颇佳。每晚食之，每服一匙。 方2苦丁肉桂袋泡茶治失眠 【原料】苦丁茶5克，肉桂2克，夜交藤3克。 【制用法】将苦丁茶、肉桂、夜交藤碾成粗末，用过滤纸压边包裹，置茶杯中，开水冲入，加盖，静置10分钟，即可饮用，随冲随饮，味淡为止。 【功效】调和阴阳，清心安神。 【附注】此为保健茶，可常服。苦丁甘寒，清心除烦，安神利尿；肉桂引火归原，交通心肾；夜交藤安神镇静，善治失眠。...