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第七课 如何保持职场的健康心态（第2页）

如果工作中起落比较大，也不要对前途失去信心。在职场中起落是正常的。

如果被突然降职，你要考虑到你是否有什么地方做错了，如果确实没有做错却遇到这样的待遇，你可以找领导反映，但是在反映中不要有任何怨恨的话。反映完了以后所要做的是专心做你现在的工作，因为你现在身处这个岗位。身在什么岗位就要做好这个岗位的事情。这样领导看见了也只会更加佩服你的胸怀。

如果一个劲地抱怨，而且消极怠工，即使领导觉得对你有不公平，也很难再次提拔你，因为他如果提拔你那就表明被降职以后应该消极怠工。

人无论什么时候都应该学会乐观，乐观是一种心态，而且也是一种境界。无论自己贫贱还是富贵，职位是高升还是降低都要有一种乐观的心态，要将自己的本职工作做好，而不要有太多的抱怨。

固然生存环境会对一个人有很大影响，但是在任何逆境中都有成功人士诞生，自己为什么就不行呢？

悲观的人所拥有的烦恼和忧愁比正常人都要多许多，因为他们遇到问题的时候找不到十全十美的办法。其实任何办法都是有缺陷的，解决问题之后往往直接导致了另一个问题的产生。悲观的人往往看到了将要产生的问题。在处理工作问题的时候，固然要考虑全面，权衡处理之后的各种风险，但是千万不要因为有风险而患得患失。

一年365天，一天24小时，一小时60分钟，一分钟60秒。你悲观也是要这么过，你乐观也是要这么过，既然乐观比悲观要好，那为什么不能让自己乐观一些呢？

当工作成为我们每一个人心头的负担的时候，我们会发现工作很累。只有当我们把工作当成一种享受，我们才会真正地开心起来。无论我们在什么样的处境，我们都要学会积极地生活。我们有一种积极的状态，我们就有机会。如果面对困难，我们愁眉苦脸，那么困难就真地成为了困难。

其实享受工作就要从现在做起，从下一刻做起。和你的同事好好交往，给他们一个完美的微笑，或者给他们一些关心和关注。在工作中，没有什么值得沮丧的。有这么一个笑话，有一个人去面试微软，当清洁工。结果别人问他会不会电脑，他说不会。别人就拒绝了他。后来，这个人获得了极大成功，一直很是庆幸当年不会电脑，否则他可能做了一辈子的清洁工。很多时候，自己能够得到晋升，固然可喜，但如果自己不能晋升，也并不是可悲哀的事情，因为这里面也许藏着机会。

当我们用享受的心态去珍惜每一天，珍惜工作的时候，工作就不是一种累赘，而是一种难得的享受。其实只要我们不要过分固执，不要过分拘泥于自己的成见，我们喜欢上自己原本并不喜欢的工作完全是可以实现的。在任何工作岗位，只要我们真的用心去做事情，我们总会学到东西，总会收获一些我们梦寐以求的东西。而这些都需要我们用心到工作中来。有的人不喜欢自己的工作，对于他们来说，工作就是一种折磨，让他们时刻感到难受。这个时候，人们应该学会调节自己的情绪，要么改变自己，要么就选择离开。做一件自己并不喜欢的事情通常都是很难受的。

在职场中，我们要有一种乐观的心态，要积极向上，要享受工作。

不要急功近利（1）

在职场中，要有长远发展的眼光，不要急功近利。很多人进入职场巴不得自己立即当上总裁。其实一个人的能力是需要培养的，也是需要时间的，千万不要急功近利。

功利心太重的人往往会局限自己的眼光。在工作上，他们看得最多的是别人的工作情况，他们比得最多的也是别人的工资福利。这种人忘记了自己的本职，而将自己陷入了攀比的境地。其实这世界上**太多，能够拥有的东西太多，在这个时候，人要学会善于选择，有些东西可以要，有些东西不能要。很多东西都是应该舍弃的。当你冒险获得了第一笔财富的时候，也许你的想法是冒更大的风险去获得第二笔财富；当获得第二笔财富的时候，你又想着第三笔。就这样，人生的追求跟赌博一样。赢了还想赢，输了不甘心。最后自己沦落为一贫如洗的赌徒。在职场中，不要急功近利也就是避免自己沦为职场赌徒。我们要想在职场中有所作为，需要的是长远的规划，而不应该是仅仅凭借自己的运气。

要做到不急功近利，就要学会知足常乐。有一个渔夫，他捕到了一条金色的鲤鱼。鲤鱼要求渔夫放了他，渔夫有什么愿望它都可以答应。渔夫很是善良，于是不要任何回报地放了它。后来渔夫回到家中，跟自己的妻子说了这个事情。妻子很是生气，对他说至少要换一个木盆吧，家中的木盆实在是用不了了。渔夫一听确实有道理，于是跑去找鲤鱼。鲤鱼很是爽快地答应了。愿望实现后，渔夫的妻子要求越来越高，先要了新房子，后来要了仆从，直到当了女皇，最后还想统治全天下。鲤鱼对渔夫妻子的要求实在是忍无可忍，最后还是让她回到了最初拥有一个破木盆的状态。渔夫的妻子过于贪婪，不能做到知足常乐，所以最后什么也得不到。从前有一个商人，他随身带了300头骆驼，还有120个仆从。有一天，他在一家旅店和别人夸夸其谈。他说他在某地有一批货，然后在某地还有很多房产。他打算先去某地住上一段时间，然后去另一个地方去旅行。别人问他旅行计划如何，他回答说他将去那个地方看看有没有什么东西有利可图，如果有就顺便带回来。等自己赚了足够多的钱就再也不奔波了，再去旅行。别人笑了，对他说其实如果去旅行的话，他遇到觉得有利可图的东西还是会带回来，其实让他停顿下来是不可能的，因为他过于贪婪。别人说曾经在沙漠里看到一个快死的商人，他的遗言是：贪婪的眼睛如果得不到满足，终究会被黄土将它封住。

在职场中，人固然是追求自己的利益，但是利益追求要有止境。在追求自己利益的同时要满足同事利益的需求。在职场中最高明的做法就是通过满足别人的利益来达到自己利益的最大化。

如果追求自己的利益过于露骨的话，很难得到别人的认同，会被同事认为是自私的表现，进而疏远自己。可以把自己和领导的关系来进行考虑，正如某个公司培训时所说的一样，不要认为领导利用你，是你吃亏。因为你有利用价值，领导才利用你，如果没有利用价值领导根本就不会提起你。你可以把领导想象成为在利用你，领导在追求自己利益和组织利益的同时会对你进行利益补偿。很少有领导只是利用员工，而不对员工进行补偿的。有些员工对领导总是吩咐自己做事情表示不满，认为领导总是将一些无关紧要的事情让自己来处理，而把重要的能增长见识的事情交给自己的心腹。试想如果你小事情都不能替领导办好，领导怎么可能把你当作心腹，怎么可能把重要的事情交给你处理。更何况有许多领导通过小事情来检验员工的忠诚度，他们认为如果员工能够认真细致做小事情的话，自然以后会有一些重要任务交给他们。

同样的道理，你在帮助同事的同时，同事也会考虑到你的利益。但是千万不要忘记自己的利益，而去只考虑同事的利益，也不要过分地做好人，没有多少人会领情的。表现得对别人过度的好，别人会不习惯。

人要有一种知足常乐的心态。人在贫穷的时候，固然要追求财富来满足自己。但是追求财富不能过于无度，否则不但会影响到自己的生活，而且自己也永远不会开心。从前有个很穷的学生，他在大学许下的愿望就是成为百万富翁。后来他很努力，很快就成为了百万富翁。这个时候，他又许愿要成为千万富翁，如果成为了千万富翁，他就去好好享受生活，不会象现在这样疲于奔命。结果他也很幸运地成为了千万富翁。这个时候他又想成为亿万富翁……就这样，每到一个台阶，他都想着拼命地再上一个台阶，他忽略了生活，他忽视了家人，他对友谊更加漠视。他后来虽然很有钱，但是他找不到其中的乐趣，就象守财奴一样，只是偶尔看着自己的财产会有些开心。

不要急功近利（2）

在职场中，无论追求什么，一定要有度，无度的话很容易让人招惹上灾祸。其实要想控制自己的贪心最好的办法就是给自己定一个目标，达到目标后就立即转型。追求财富的人应该给自己一个追求财富的目标，这个财富应该是自己通过努力能够达到的，是一种理想，而不是一种幻想。在达到以后就停止对财富的追求，去做一些自己想做的事情。

追求自己的利益是无可厚非的。但是很是急功近利，让同事觉得自己很自私，就太不应该了。在职场中，我们要保持一种中庸之道，凡事不能走极端。对利益极强烈的渴望和对利益的漠不关心都是做人太过的表现。很多时候，我们把自己的事情做好了，利益自然会水到渠成。

不仅在利益上不能急功近利，在个人的成长上也不能急功近利。很少有一劳永逸的事情。我们处于一种处境，比如说我们是在最基层，在这个时候，我们要想获得晋升，就要把基层的工作做好。千万不要对这些基层的工作十分轻视和傲慢，觉得纯粹是大材小用。如果你基层的工作都做不好的话，领导也不相信你有办法做好其他的事情。即使你真的能够越过这个槛获得晋升，这份基层的工作都会是你心中的一个障碍和阴影，以后你做领导工作都会遇到这种困惑。

有些人认为时间不多，时间很是紧张，要在很年轻的时候年少有为。时间不多，每一个人的精力有限，并不代表自己在年轻的时候就一定要立即出人头地，立即成名成家。其实越是慌张，越是担心浪费了青春的人往往浪费得越多。我们拿着一把生锈的斧子急匆匆地去砍柴，还不如我们一开始就花很多时间去把斧子磨锋利，这个时候砍的柴会远远多于我们急匆匆砍的柴。

人都要给自己留一段很长的学习时间，即使自己再忙，即使自己再想快点实践，都要给自己准备充分的学习时间。我们要么不出手，出手就要不凡。楚庄王即位了三年，但是三年都没有一点成就，而且庄王似乎也丝毫不在乎，对朝政爱理不理的。很多正直的大臣都劝过楚庄王，但是庄王不听。后来有个叫伍举的大臣说要讲个故事给大王听，楚庄王一听十分开心，他最喜欢听别人讲故事。伍举说他见过一只大鸟，三年叫都不叫一声，也从来不飞起来，不知道大王是否知道这只鸟想干什么。庄王一听就明白了伍举的意思。于是对伍举说。三年都不叫，是想一叫的时候让所有人都吃惊；三年都不飞，是想一飞的时候就能直冲云霄。后来楚庄王果然实现了他的诺言，把楚国治理当相当井井有条，迅速繁盛起来。

其实那三年，对于楚庄王来说，或许是个观察的三年。他并不急功近利地推出一些改革的新政或者措施，因为他知道如果急功近利的话，他很可能犯一些难以弥补的错误。有一个人搬了新家，新家有个大院子，里面有很多花草，他本来想把草全部拔掉，但是后来由于工作太忙，就忘记了这件事情。过了几个月，他突然很惊讶地发现那些当时他觉得最难看的草居然开出了十分漂亮的花。他十分庆幸自己当初没有拔掉这些草。其实如果不是工作疏忽，可能这个人一开始的时候就开始做一件蠢事。

工作中不要急功近利，自己就不能草率行事。很多时候要想把一个工作做好，往往需要花很长的时间和精力。要想熟悉一个职位，也需要很长的时间。人处在逆境中，一定要学会忍耐。有一个人用纸做了个长龙，长龙没有出口。他放了一群蚱蚂在里面，结果这群蚱蚂由于性子过于急噪，在里面活蹦乱跳，不久就全部死掉了。后来他又放了一群蚯蚓在里面，这群蚯蚓性子比较平缓，过了很长时间，居然润湿了一个洞，一条条地爬了出来。

其实，在职场中取得巨大成就可能就在几年的时间。然而就象盖房子一样，我们看到的是地面上的两层，而忽略了地底下坚固的地基。我们在职场中，需要有长年来打造自己的地基。那些真正享受成果的时光总是要滞后很多。因此，我们没有理由去急功近利。如果我们急功近利的话，不但不会取得成就，反而会让自己已有的成就被破坏掉，一切就要重新开始，从头再来。

有些时候，我们要快步行走。有些时候，我们要缓缓而行。如果我们一味地快步行走，我们不但很难达到目标，而且还会提前消耗完自己的精力。少年得志未必是好事，因为他的基础并不扎实，没有底蕴，很难取得长足的成功。所以，在职场中，千万不要急功近利。

不要怀疑自己的能力（1）

在职场中，无论你怀疑什么，都不要怀疑自己的能力。这倒不是说在没有任何考证的情况下自己的能力有多强，而是说当你一对自己的能力产生了怀疑，你就会影响你的正常发挥。要想发挥自己现在的能力，就要绝对相信自己能够做好事情，就要相信自己一定能够完成手头上的工作。即使事情做得不如意，我们在总结失败的原因的时候，也千万不要说自己的能力不足。得出能力不足的结论很多时候都是借口，也会成为下一次失败的潜在原因。我们要始终相信自己的能力，相信自己能够做好事情。这次事情没有做好，绝对不是自己的能力有问题，而是因为机遇有问题。有着这种心态，自己就有责任心去做好下一件事情。那些很成功的人，从来都不会说自己的能力不足，他们只会说他们相信一定能够做好事情。哪怕他们心中一点底气都没有，他们也绝对不怀疑自己的能力。很多时候，怀疑根本就解决不了问题。而尝试则是解决问题的最好办法。

在职场中，永远都不要怀疑自己的能力，因为你永远都不知道你能做什么。

人的潜能是无限的，要想真正地挖掘潜能，就必须始终相信自己，相信自己的能力，相信自己就是最好的。正是因为有这种相信，我们才会更加有意识地去挖掘自己，对自己更加有要求。

人刚进入职场的时候，也是潜力最大的时候。在这个时候我们要十分相信自己的能力。相信自己一定能做很多了不起的事情，这样可以调动我们的**，促成我们的成功。其实每一个人对我们都有一个不同的判断，有的人或许说潜能无限，有的人或许说能力有限，为什么每一个人的判断都不同呢？原因在于他们看到了我们的不同方面，包括好的方面和不好的方面。如果在职场中，我们能够努力培养好的方面，避免不好的方面，我们的能力自然会得到很大的发挥。

在职场中，有些人怀疑自己的能力，导致他们不懂得该如何规划时间。人往往只有到时间失去的时候，才知道珍惜。人们虽然懂得时间失去，但往往不去珍惜。人的一生是短暂的，然而世界的**是无穷无尽的，面对**，我们的追求有时候也无穷无尽起来。不能用有限的生命去进行无穷无尽地追求，而应该学会确定生命的重点，明确生命的目标，有计划地去实现人生目标，这样每一天都会过得很充实。有这么一个故事，有一个时间管理的专家给一群学生作演讲，他拿出了一个空杯子，然后在杯子里放了一块大石头，然后问学生们这个杯子是否满了，学生都说已经满了，这个专家又放了一些小石头，又问学生是否满，有些学生回答说已经满了，有些学生回答说没有满。于是这个专家又放进了很多沙子进去，这个时候，他再问学生这个杯子是否满了，结果所有的学生回答说没有满，还可以放石灰，还可以放水。专家很高兴地说，这确实是个没有满的空杯，于是他问学生说这说明了一个什么样的道理。有的学生说这说明了人不能自满，有的学生说这说明了人永远要有空杯心态。专家后来总结说，大家说的都有道理，但是这个杯子的故事说明了一个很重要的道理就是人要学会先放人生的大石头，这样才能放人生的小石头，然后是沙子，然后是石灰和水。学生们听完以后都陷入了沉默，若有所思。

我们来看看我们整天的生活，早上起来赶到单位，然后忙碌一个上午，中午吃完饭，下午忙碌一个下午，晚上如果不加班就可以早点回家，如果加班还要在单位待得很晚，这就是我们的一天，这就是我们生命的基本元素。正是这些生命的基本元素构成了我们的整个生命画面。如果我们一生都是这样过去，那么我们人生的画面必然是平淡无奇，不着色彩的。如果我们一生都这样过去，那么我们当初的理想，我们当初的抱负，又在哪里？难道我们一生都要屈服于生活？一生都如此平淡和默默无闻吗？

生命是有限的，我们要学会选择自己的生命中的大石头，然后把它放在自己的杯子中。用我们主要时间去用于装大石头，然后才去管那些小石头。然而在现实中，我们看到存在很多普遍的一个现实是很多人都为生活所拖累，日复一日，年复一年地为生活奔波，早已失去了理想和方向，只知道如何过下去，如何好好地活下去。这不是人应该做的事情。

不要怀疑自己的能力（2）

我们应该相信自己十分有能力，永远都不要怀疑，对于还没有的能力，我们努力去培养。对于已经具有的能力，我们要积极发挥它的作用。

当然相信自己的能力并不是要忽略别人的能力，相反，更是要重视别人的能力。因为别人的能力能够促使自己能力的最大程度发挥。在一个团队中，如果每一个人都重视自己的能力，那么这个团队自然会发展得很好。如果有的人忽略自己的能力，那么这个团队自然有缺陷。在一个团队中，切忌忽略团队的力量，逞个人英雄主义。