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第八章 科学胎教（第7页）

胎教，就是让未出世的胎儿接受相应的教育。在提倡优生的今天，胎教并不是妇女一方的事情，丈夫配合得好坏，直接影响到胎教的质量。

帮助妻子稳定情绪

孕妇在早孕期情绪波动较大，易于激动、烦躁、落泪等，甚至对家人产生莫名其妙的厌烦感。这些不正常的情绪，可通过身体机能和各种内分泌激素的变化，影响胎儿，所以丈夫一定要注意自己的言行，不能和妻子吵嘴、生闷气，要学会谅解，给妻子更多的体贴和关怀。

合理安排好生活

对妻子的身体、饮食、衣履、出游等必须谨慎。生活要有规律，要时刻注意冷暖风寒，督促妻子随气候的寒热增减衣服。要注意营养的摄入，饭菜要多样化并要摄取蛋白质量高、富含多种维生素及各种矿物质的饮食，以保证胎儿的正常发育。为了防止外伤。孕妇要尽量避免挤公共汽车。怀孕后期，丈夫最好接送妻子上下班。此外，不可在孕妇面前抽烟，以免孕妇、胎儿被动吸烟。

胎儿爱听爸爸的声音

据报道，胎儿的听觉容易接收低频音，因而也容易听到爸爸的声音。如能定时特别是在上床睡觉前，和妻子一起给胎儿抚摸、哼曲、呼唤、对话，尽母育父爱的义务，对胎儿的正常发育很有裨益。如美国波士顿有个叫大卫的神童，9岁时智商高达159，记者问大卫的母亲莉特太太，怎样才能生育智商高的孩子?太太说：秘密在于孕育期间，她和丈夫悦声读念了不少有趣的文章。看来，父子的对话是不可忽视的。特殊的敏感，另外还通过话筒教数字、读字母单词，刺激胎儿大脑，促进智力的萌发。

大脑生理学目前尚属发展中的一门学科，很多谜团正有待人们去发掘。胎儿对子宫内的种种记忆是否会保留在大脑中，理论上还没有定论，但是从怀孕第6周出现胎心跑动来看，这一时期脑的初期活动应该同样存在，记忆保留到出生以后并不是不可能。胎儿身上还有很多未知的能力，它的培养、开发将由母亲们在胎教中去实现，天才的成分也正出自于此。

胎教教程一例

5个月：胎儿长出头发，嘴开始张合，眼睛会眨动。孕妇可通过自律训练．让胎儿舒适地发育成长。

6个月：胎儿脑细胞形成，会吮手指，出现听觉。每逢胎动时，孕妇可与胎儿做拍腹游戏，引导胎儿做出意识性反应。

7个月：出现打嗝似的规律性胎动．眼球开始转动，出现味觉。孕妇可用双头话筒呼唤胎儿名字，每天起床后道声早上好，同时为胎儿传递音乐，夫妇问谈论胎儿的事。

8个月：胎宝宝有冷热感、会觉察明暗变化，孕妇可多讲些水果、花草的名字。

9个月：胎儿会笑、会皱眉．头发已长长。孕妇可以找到胎头、耳朵的位置，通过话筒为胎儿数数字、读字母发音。

10个月：视、听、触、味等感觉已健全，出现明显的好恶情绪。孕妇可给胎儿讲太阳、月亮和简单的童话、儿歌，向胎儿介绍他将面临的这个家庭。

国外胎教实例

日本大阪市的河内综合医院和森本医院于数年前共同开设了大阪胎教中心，由医生、护士、助产士、心理学医生组成专门研究小组。组织来中心参加活动的孕妇进行音乐欣赏、胎儿会话、自律操等胎教训练。母亲与胎儿“会话”时使用的一种叫灵格风的双头话筒具有令人难以置信的效果。母亲对面前的玩具娃娃叫着胎儿的名字给他讲童话，为他放音乐等。表面上看“会话”是单向的，而通过仪器观察胎儿在子宫内确实有相应的反应。一个经常使用这种话筒的护士，分娩后婴儿的目光及反应能力都明显优于同产房的其他婴儿，甚至对其3岁胞姐的说话声也做出了积极反应，这不能不令人吃惊。以此为契机，该中心开始了胎教的推广普及工作。

他们把孕妇5～8个月、8～10个月分为两组，进行体力、精神上的放松训练，排解她们在孕期常见的不安、紧张心理，使孕妇与胎儿进入建立沟通的最佳状态。5～8个月的孕妇被安排到沙盘活动室，利用布娃娃、动物玩具及小房子等设计庭院布置，要造出沙盘上的小世界，母亲们必然要发挥一定的想像力。她们的大脑的这一活动使血液中增加的激素经脐带传给胎儿，并相应刺激他（她）的大脑，从而为胎儿出生后的创造力、想像力打下基础。还有一种训练胎儿踢腿的拍腹游戏，通过母亲有节奏地敲击腹部引发胎儿做出反应。3周以后，胎儿便开始响应母亲的动作，随着母亲的敲击他会在里面蹬腿。

全职妈妈的条件

在孕育胎宝宝的时候，就有必要充分地思考一个问题：自己适合做全职妈妈吗?

必要条件

做怎样更好地胎教?全职妈妈应具有稳固和相对比较充裕的家庭经济基础。并非要嫁给“大款”才有条件做全职妈妈，但经济是个不可忽视的问题。必须考虑好若家里的“一半”没有了收入，生活水平不但不能下降，还会因为有了宝宝而使消费剧增。提前预备一笔钱可能不会出现窘迫的情况。

妈妈将来重新工作的可行性

应该已经有比较坚实的职业基础，靠实力拥有一片自己的天空。比如在行业内有一定口碑，即使一段时间停止工作，将来重新要求工作也不易被拒绝。或者给自己事先安排好——做完全职妈妈就有工作，比较适合自己或家人做老板的妈妈。

做全职妈妈的好处

能够利用充足的时间和精力照顾宝宝，进行良好的胎教。

能够系统学习早期教育、哺育宝宝的知识，做到科学育儿。

使宝宝在最需要妈妈，对妈妈的情感最为依赖的时期与妈妈朝夕相处。

可以使其他家庭成员在外安心工作，回家尽享天伦之乐。

因何做不好全职妈妈

我国目前还没有形成一定的社会条件，不可能像国外那样有专门的机构组织为全职妈妈提供学习与交流的机会，使她们不只是单纯地带孩子、做家务。

家庭其他成员对全职妈妈这一概念的理解只是限于“妈妈”的角色，而忽视全职妈妈更是一个独立的女性，有着自己的需求。

怀上宝宝后，妈妈把全部精力都放在了宝宝身上，忽略了自己。

女性一旦决定做全职妈妈，就必须根据自己的实际情况做好全方位的准备。在家里怎样才能不与社会脱节?怎样保持自己心态的平衡?是否需要学点什么?孩子长大后自己做什么?所有问题必须想好。

准爸爸的爱心形动

营造舒爽清洁居室

必须保证阳光充足，居室的温度和湿度分别维持在20～25℃及50％～60％为宜，气温太高时应该选用空调器或模拟柔和自然风的电风扇，以给孕妇带来丝丝凉爽的惬意。空调器最好选择新近推出的酶触技术，负离子发生器和有换气功能的产品，即健康绿色空调。这种空调器关注了较深层次的通风换气问题，能够在一定程度上避免久居空调房间的孕妇患上“空调病”。

（1）准爸爸必须记住，装有空调器的房间温度与室外温度之差不可越过5℃，若过大则易使孕妇伤风感冒。