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第四章 大学生职业生涯规划的方法和步骤（第6页）

4。培养自己职业需要的知识结构和职业能力

很明显，一个人知识的积累是成才的基础和必要条件，人们常常把一个人掌握知识的多少作为衡量水平高低的一个标准，虽然这不是衡量人才的绝对标准。尽管单纯的知识数量并不能充分表明一个人真正的知识水平，但是大学生不仅要具有相当数量的知识，同时还必须要形成合理的知识结构，因为没有合理的知识结构，就不能发挥其创造的功能。

大学生在职业生涯规划设计过程中，要能够根据职业和社会不断发展的具体要求，将自己已有的知识科学地进行重组，建构合理的知识结构，最大限度地发挥知识的整体效能。我们知道，21世纪对未来人才的知识综合性结构提出了更高的要求，这就要求大学生既要很好地适应社会需要，同时还要充分体现个人的特色。既能满足专业要求，又有良好的人文修养；既能发挥群体优势，又能展现个人专长。

大学生在构建合理的知识结构时，没有捷径可走，只能是学习和积累，这就是说要采取适合自己的科学方法，持续不断地付出自己艰辛的劳动和努力。大学生的综合能力和知识面是用人单位选择大学生的一个主要依据，用人单位不仅会考核其专业知识和技能，而且还会考核大学生综合运用知识的能力、对环境的适应能力以及对文化的整合能力和实际操作能力等。

因此，大学生在进行职业生涯规划过程中，除了构建自己合理的知识结构之外，还需要具备从事本行业岗位的基本能力和某些专业能力。这就是说从某种意义上说，能力比知识更重要，大学生只有将合理的知识结构同适应社会需要的各种能力统一起来，才能在激烈的竞争中立于不败之地。一般来说，大学生需要重点培养满足社会需要的决策能力、创造能力、社交能力、实际操作能力、组织管理能力和自我发展的终身学习能力、心理调适能力、随机应变能力等能力。

当前，大学生进行的职业训练很少，即使是职业测评，到了20世纪80年代末才开始出现，直到90年代末才有很少部分人开始运用职业测评，为自己的职业生涯规划作为参考。职业训练在指导个人认识和选择职业方面都有一套比较完整的职业测评手段，包括职业技能的培训，对自我职业的适应性考核、职业意向的科学测定等因素，这可以帮助大学生加深自我的认识。目前，高校组织大学生参与的暑期“三下乡”活动、大学生“青年志愿者”活动、大学生毕业实习工作、大学生校园创业活动等都是进行职业训练很好的形式。因此大学生应该积极而主动地参加有益的职业训练活动，更早更多地了解职业，还要掌握一定的职业技能，从而正确地引导自己的职业规则。

除了以上几个方面，大学生在进行职业生涯规划时，还需要培养良好的道德修养和健康的心理素质。比如，如何正确对待择业挫折的心理素质，以及敢于竞争、善于竞争的心理素质等。

自身素质对职业规划的影响

大学生在进行职业生涯规划时，要综合分析自己的优劣，从而作出正确的职业生涯规划。因为一个人职业的选择正确与否，直接关系到人生事业的成功与失败。据有关资料统计，在选错职业的人当中，有80％的人在事业上是失败的。正如我们通常所说的这样：“男怕选错行，女怕嫁错郎”。这就是说，职业选择对人生事业发展的重要作用。那么大学生如何才能选择正确的职业呢？有关专家建议至少需要考虑以下几个方面：

1。个人气质对职业选择的影响

何谓气质？气质指的是一个人的心理活动的强度、速度、灵活性和指向性等全部能力特点的总和。一般来讲，气质类型的划分多种多样，其中古希腊医生希波克拉底最早提出了关于气质体液的学说，后认为他提出的四种气质类型的划分最有生命力。这四种类型及其特征如下：

（1）多血质

多血质人群的特征是：情绪兴奋性高，外部表现明显，反应速度快而灵活。表现为情感变化迅速，对人、对事易发生情绪反应，但情绪不稳定，心境变换较快，随意反应性强，具有较大的可塑性。多血质的人工作能力强，容易适应新环境，工作面较为广大。如外交工作、管理工作、驾驶员、服务员、医生、律师、运动员、冒险家、新闻记者、演员、侦探、干警等。这类人群办事多凭兴趣，富于幻想，缺乏忍耐力和毅力。不愿做耐心细致的工作，不适宜做过细的工作，也很难胜任单调机械的工作。

（2）胆汁质

胆汁质人群的特征是：情绪兴奋性高，抑制能力差，反应速度快但不灵活，情绪体验强烈而持久。表现为情绪产生迅速且带有爆发式特点。胆汁质的人喜欢不断有新活动、新**出现，喜欢热闹。工作不断变换、环境不断转移不会对他们造成压力。这类人群适合于做刺激性大而富于挑战的工作，适应热闹、繁杂的工作环境，如导游、节目主持人、推销员、演员、模特等，而很难胜任长期安坐、细心检查的工作。

粘液质人群的特征是：情绪兴奋性和不随意反应性较低，内倾明显，外部表现少，反应速度慢但稳定性强。这种气质类型的人，情感不易变化和暴露，心平气和，不易激动，即便在最可能引起激动的情况下，也难引起激动。但当情绪一旦被引起，就变得强烈、稳固而深刻。他们行动稳定迟缓，说话慢且言语不多。遇事谨慎，三思而行。善于克制、忍让，生活有规律，不为无关的事情分心，埋头苦干，有耐久力。但往往不够灵活，注意力不易转移，容易固执、拘谨。他们容易养成自制、镇静、安静、不急躁的品质。粘液质的人工作范围也是比较广泛的，外科医生、法官、管理人员、会计、播音员、调节员等是他们适宜的工作。

（4）抑郁质

抑郁质又称易抑制型，其特征是：反应速度慢而不灵活，属于呆板而羞涩的类型。这种人感情细腻，做事小心谨慎，善于观察到别人观察不到的微小细节。但抑郁质的人适应能力较差，易于疲劳，行动迟缓、羞涩，生活中常有孤独、胆怯的表现。这种类型的人适合做保管员、排版员、化验员、保育员、研究人员等，但不适合做需与各色人物打交道、变化多端、大量消耗体力和脑力的工作。抑郁质的人成为艺术家的几率比较大，另外一些需要细致观察和感受的工作也很适合抑郁质的人，如护士、心理咨询员、幼儿教师等。

事实上，对大多数职业而言，人们之所以把气质作为职业生涯规划所要考虑的心理因素之一，主要是为了使个人更好适应工作，从而提高工作效率，但是事实上气质并不是决定职业适应和成功的主要因素，也就是说气质只具有一定的辅助作用。通常，我们分析职业对气质的要求，分析个体的气质类型，有利于更好地做到人职匹配，从而提高个体适应职业的能力。

2。个人性格对职业选择的影响

一个人的性格很大程度上决定着一个人的职业选择。一般来讲，性格与职业可以说是彼此制约、相互促进的关系。性格作为一个人个性的核心成分，对个体择业具有很重要的影响。

大学生的性格不仅影响个人择业的倾向性，而且也会影响他们择业的成功率。这是因为性格对择业发挥着这样的作用。首先，大学生在选择职业时要充分考虑个体性格的职业品质，从而尽量选择适合个体性格特点的职业或是工作。因为几乎每一种职业都对性格品质提出了特定的要求，因此大学生遥想充分适应这一职业就必须具备这一职业要求的性格特征。如想作为医生，这就要求有救死扶伤的人道主义品质，富有同情心和高度的责任感以及精益求精、一丝不苟的工作态度；要想作为工程技术人员，就需要具有革新精神、坚持性、严谨性以及集体主义的合作精神；要想作为管理干部，要关心集体荣誉和利益，并且还要具有公而无私的精神和密切联系群众的民主作风。这就是说，一个人如果没有良好的、与职业要求相适应的性格品质，那么就不能很好地适应工作需求。

一般来讲，特殊的职业会造就特殊的性格。服务工作人员通常具有热情、周到、耐心、和气的性格；文艺工作者一般具有活泼、开朗、情感丰富的特征；科学工作者要有实事求是的态度，这都是在适应职业要求的过程中形成的。不同的工种对性格的形成也具有较大的影响，精密仪器修理工的细致、精确，高空作业工人的大胆、勇敢，都是由于在实践中的特定身份，从而为了自己去适应环境而反复学习的结果。

3。个人兴趣对职业选择的影响

兴趣对一个人职业选择起着很重要的影响。一个人的兴趣是一种强大的精神力量，它可以使人集中精力去获得很多知识，并且去创造性地开展自己的工作。对某一职业有浓厚的兴趣，也是一个人智力开发的“触发器”。

同时兴趣还是一个人行动的动力。例如：在学校里被骂成“傻瓜”、“低能儿”而被勒令退学的爱迪生，在发明的王国里却显示出了杰出的才华；在课堂上“智力平平”的达尔文，在大自然的怀抱里显得异常聪明和敏锐，成为进化论的创始人。那么是什么使他们由“愚蠢”变得聪明了呢？是兴趣。这就是说，谁找到了自己最感兴趣的工作，谁就等于找到了踏上通向成功的道路。获得诺贝尔物理学奖的华人丁肇中说过：“兴趣比天才重要。”因为对一个人来说，对工作感兴趣，就有钻劲，有钻劲就会出成就，这就是兴趣的作用所在。

以上的分析可以看出，兴趣对人生事业的发展十分重要，因此兴趣自然是职业选择应考虑的诸多重要因素之一。为了便于大家根据自己的兴趣选择合适的职业，下面将加拿大《职业分类词典》中的职业兴趣类型与职业的吻合作一个介绍：

（1）愿与事物打交道

这类人喜欢同事物打交道，而不喜欢与人打交道。相应的职业诸如制图、勘测、工程技术、建筑、机器制造、出纳、会计等。

（2）愿与人接触

这类人喜欢与人交往，对销售、采访、传递信息一类的活动感兴趣。相应的职业如记者、推销员、服务员、教师、行政管理人员、外交联络员等。

（3）愿干有规律的工作

这类人喜欢常规的、有规则的活动，习惯于在预先安排好的程序下工作。相应的职业如邮件分类、图书管理、档案管理、办公室工作、打字、统计等。

（4）喜欢从事社会福利和助人工作

这类人乐意帮助人，他们试图改善他人的状况，帮助他人排忧解难。相应的职业如律师、咨询人员、科技推广人员、医生、护士等。

这类人喜欢掌管一些事情，希望受到众人尊敬和获得声望，他们在企事业单位中起着重要作用。相应的职业是各级各类组织领导者，如行政人员、企业管理干部、学校领导和辅导员等。