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第四章 大学生职业生涯规划的方法和步骤（第3页）

只有通过对自己的才能、性格、兴趣以及周围环境等信息分析后，并以此为依据才能够进行良好的职业选择。社会上的职业多种多样，不同的职业对从业人员的知识、技能、素质等要求不同。每一个毕业生所具备的条件也不相同，他们从个人素质，知识水平，专业能力等方面都存在着很大的差异。所以，是否适合自身特点才是大学生进行职业生涯规划的着眼点，不仅要从社会的现实需要出发，同时也要考虑自身的实际情况，扬长避短，只有这样才能做到人尽其才、才尽其用。因此，职业规划所考虑的因素是方方面面的，是众多原因的综合体，在进行职业规划的时候，一定要注意考虑问题的周全。

4。制订行动计划与措施

在确定了职业生涯规划目标后，行动和内容便成了关键的环节。没有达成目标的行动，目标就难以实现，为实现职业生涯规划目标的行动计划，一般都是具体的、可行性较强的。落实目标的具体措施，主要包括教育、培训、实践等方面的措施。

5。评估与反馈

职业生涯规划要求大学生充分认识自己，才能获得事业的成功。然而，由于社会的快速变迁，经济竞争的不断加剧，现代职业领域，变化成为了永恒的主题。成功的职业生涯规划需要时时审视内外环境的变化，不断地对自己的规划进行评估和修订，并调整自己的前进步伐。

影响职业生涯规划的因素诸多，有的变化因素是可以预测的，而有些则难以预料，人是善变的，环境也是多变的。一些不能体察时代变化和环境变迁的人，在这种多变的时代往往手忙脚乱，不知所措，造成内心的惶恐，紧张不安，不知何去何从，其结果不仅事业无成，而且身心也受到严重的影响。所以，为了顺应时代的变化，大学生应及早做好职业生涯规划，认清自己，根据自身情况和时代的需要来选择职业，使自己完成人生理想，走向成功。

大学生活规划是职业生涯规划的渊源

职业生涯规划对每个人来说，都是至关重要的，职业是人生无法逃避的选择。事实上，职业生涯规划是一种建立在现实、理想和梦想之上的管理艺术，大学生活是大学生价值观形成与知识储备的重要时期，是为未来所从事的工作的过渡阶段，也是做好未来要从事的职业生涯规划的最好时机。这就要求大学生能够在大学阶段就规划好自己的职业生涯，那么在以后的职业道路上才会比别人早走一步，距成功也更近了一步。

大学生正处在职业探索期。从职业生涯规划周期和大学生所处的年龄特点分析来看，这个时期主要是通过学校、娱乐活动、自己的生活经历和他人的经验介绍等，经过自我认识和自我反省，形成对职业的初步认识和职业价值观。

大学生应该在大一的时候就对自己的大学生活有一个总体规划，为自己的发展设立长远的目标。要根据自身特点做好职业生涯规划，确立大学生活每个阶段的具体目标，同时在职业生涯规划的指导下充分利用大学生活来提高和完善自己的职业素质。

1。设计人生理想

虽然近些年来“理想”一词因为现实问题而逐渐被人们从生活中淡化。但大学生是一群充满乐观与**的团体，对他们来说，人生观、价值观、人生理想一直都是他们奋斗前进的方向。周恩来从小就立志“为中华之崛起而读书”；马克思16岁的时候就在自己的中学毕业论文中写道“为人类的幸福而努力”；爱因斯坦也在16岁时的作文中写道：“对于一个严肃认真的青年人来说，应当为自己所向往的目标，树立尽可能明确的思路。”

在大学期间，必须确定自己的人生目标，也就是说，要为自己做一个准确的定位。只有人生目标即理想确定以后，自我意志才能服从于这一目标并成为自己的内驱力，使所有的感情、信念、意志、精力都倾注其中。

2。设计学习目标

将来的社会是一个学习社会，只有通过不断的学习，自己才能够跟上时代发展的步伐。这现如今社会的主要特征就是知识不再是一成不变的，大学文凭仅仅说明你曾经接受过大学教育，除此之外，什么也不能说明。此外学习态度、学习动机、学习目标、学习方法都对大学学习的效果构成影响。

大学生在校的学习方式可以分为两类：第一类是基础性知识的学习，这是目前大多数学生比较关注的一种学习方式，主要是为了将来进一步研究做准备的学习；第二类是技能性知识的学习，目标主要是为将来所从事的职业打下基础，是为了实现大学生职业生涯规划做准备的学习。除此之外当然还有一些其他的学习目的，比如说为了增长见识，为了娱乐，为了洗涤心灵等等。

3。设计生活目标

每一个人都有自己理想的生活，向往舒适平静，向往安逸富贵。理想的生活就是生活的理想，我们所做的一切努力都是为了追求我们心中想要的生活。

4。职业生涯规划

据教育部统计数据表明，在面对自己未来从事职业的选择上，有51。5%的大学生希望自己从事技术工作，有21。0%希望从事管理工作，有10。9%希望从事教育培训工作，3。8%希望从事营销工作，13。8%的不知道自己将来要干什么。但这其中，有52。1%的大学生希望从事不同的工作，76%的大学生不明白职业发展的前景。

我们可以从以上数据看出，有相当一部分大学生还不清楚自己未来要从事什么样的职业，不知道自己的兴趣和爱好所在。这也就是说这部分学生从未对自己的职业生涯做过科学的规划，或者就算做了也只是随心想想，时候就忘了。这表明他们在选择专业时的盲目，这就直接导致了很多学生在大学里整天茫然失措，不知道自己要干什么。他们专业课不喜欢上，逃课去做自己喜欢做的事情，自己也从来没思考过未来要从事什么职业，更不用说什么人生规划了。

因此，这就更需要大学生在自己的大学生涯中就进行职业生涯规划，从而实现自己的理想生活。一般来说，这个时期对职业的认识以及职业价值观往往是比较模糊和易变的，甚至是不客观的，容易受到一些临时因素的影响。

在大学期间有很多问题值得我们去思考，比如是否知道自己的缺点和优点是什么，是否能清楚地了解自己的兴趣和爱好，是否仔细思考过自己所学的专业和自己未来要从事的职业的关系，是否能给自己一个恰当的定位，是否能合理地安排自己的大学生活。只有想清楚这些问题，我们才能够对自己的生活有个详尽而又合理的规划。

做好自己的职业生涯规划，我们就会发现大学生活中原来有这么多的事情值得我们去做，我们的大学生活原来是如此的丰富多彩。从此不会再成天无所事事，成天消磨时间。我们也会更加了解自己的兴趣和爱好所在，合理地安排时间和生活，了解自己未来所要从事的职业特点，早打基础，早做准备，使自己的人生道路顺畅而完美。

第三节大学生职业生涯规划的步骤

学习目的：

懂得职业生涯规划是一门专门化的管理，也就是从组织角度对大学生将要从事的职业发展过程进行一系列计划、组织、领导和控制活动，以实现组织目标和个人的有效结合。因此掌握职业生涯规划需要遵循一系列步骤和具体操作实施流程，都是十分有必要的。

设计职业生涯目标的策略

大学生在规划自己的职业生涯时，需要有什么样策略和方法？以下这些信息或许能够帮助大学生解决这个问题：

一、设计职业生涯目标的原则

一个人的目标越具体，实现这个目标的可能性就越大。“我以后想当公务员”、“我要到银行工作”、“我要当企业家”、“我打算减肥”，都是一些典型的不具体的目标类型。那么什么是“不具体的目标”？不具体的目标指的是：我们虽然知道行动是什么，但是不知道什么时间、以什么方式和在什么程度上实现这个目标。因此大学生在设定目标要考虑以下几条原则：

1。目标要有一定的明确性。如“我打算通过每天慢跑1小时从而在本周内减轻体重0。5千克就比“我打算通过每天锻炼1小时减肥”更明确更具体一些，当然更具有实施效果。

2。目标要具有可测量性。这就要求目标内容要包含数量、质量、时间等要素，便于跟踪进度。

3。目标要具有相关性。短期目标指向中期目标，中期目标指向长期目标，长、中、短期目标都指向总目标的最终实现。

4。目标要具有时限性。“每天学习英语2小时，本学期通过英语四级”中的“本学期”就是“过英语四级”的时限。时限是一个人目标内容的一个重要参数，对完成任务会起到很重要的推动作用。

5。目标要具有集中性。在大学的最后阶段，有的学生为了自己确立了这样的目标：获得第一学位和第二学位，同时考上硕士研究生，还完成学生干部的任务。像这样目标设定得太多，不突出重点，也难于实现。实践中以设定3项目标，集中精力完成为最佳。