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413 深度洁肤（第1页）

4．1．3　深度洁肤

深度洁肤就是用摩擦力稍微强一些的清洗剂清洁面部皮肤的低凹处。其目的主要是涤除深藏在毛孔、皮肤纹理间隙中的灰尘污垢及油脂，并且通过摩擦将粘附在表皮上的死皮细胞、脱屑彻底清理掉。一般用磨砂膏作为深度洁肤的清洗剂，皮肤质地较粗糙的可选用大颗粒磨砂膏，皮肤质地较细腻者则用小颗粒磨砂膏。操作时先取适量磨砂膏分置在自己的额部、两颊、鼻头、下巴，然后用两手中指、无名指的指肚以打小圆圈的动作依额—颊—眼周—鼻—下巴顺序将磨砂膏遍布面部，反复以轻柔均匀的小圆圈动作摩擦面部数遍，最后用温热水洗净。如果在表面洁肤时你选用的是磨砂型洗面奶，也可省去深度洁肤这一道工序不做。因为在用磨砂型洗面奶清洗面部时，已将表面洁肤与深度洁肤一并完成了，所以家庭自我美容往往免做深度洁肤。

4．1．4清除黑头、白头和暗疮的方法15～30岁的青年男女，面部皮肤好发痤疮。在完成深度洁肤后，应仔细观察痤疮的损害情况，采用相应方法进行清除。初起，一般以粉刺为表现形式，可分黑头粉刺与白头粉刺两种，黑头亦称开放性粉刺，为阻塞于毛囊管内的脂栓末端，见于扩大的毛孔中，呈点状黑点，不易挤出脂栓。白头亦称封闭性粉刺，为灰白色小丘疹，约针尖至针头大，表面看不到毛囊开口部，亦不易挤出脂栓。粉刺进一步发展，引起毛囊皮脂腺的炎症反应，则呈现为米粒至绿豆大小、淡红至暗红、顶略尖而微硬的炎性丘疹。继续发展合并感染，丘疹顶端即形成尖起的带黄色的硬头，这就是一般所言的暗疮。下面分别就黑头、白头、暗疮的清除方法作以下介绍。

1．清除黑头的方法：

①首先彻底清洗双手，洗手后用少量酒精消毒双手、黑头局部皮肤。

②将一块棉花浸湿，拧去多余水分，沾上少量紧肤水，将棉花分成两片，包裹双手的食指，注意勿露出手指甲，以免在操作中刮破皮肤。

③包裹了棉花的食指在黑头附近的皮肤上用稳定的力度按下，将黑头由毛孔内按出。如徒手方法无法取出黑头，此时可改用暗疮针（美容用品店有售）操作，方法是先用针尖端刺破皮肤，再将环形端按压在黑头周围，使黑头正处环形圈内，用力下压，黑头即可外逸。注意暗疮针在使用前一定要用酒精严密消毒

④如清除鼻头上的黑头或油脂粒，不要压迫鼻梁，要采用一手上、一手下的方法，而不是左右按的姿式。

2．清除白头的方法：

①取一张细小、尖利的手术用刀片（医疗仪器公司或药房有售）或长针，酒精消毒。

②白头局部皮肤消毒，用尖刀片或长针将包盖着白头的死皮刺破，然后用包裹了棉花的食指在白头附近的皮肤上用稳定的力度按下，将白头由毛孔内按出。

3．清除暗疮的方法：

①清除暗疮之前，首先要判断暗疮是否成熟，如局部明显地看见突起的带黄色的硬头，即表示成熟。此时可先用酒精消毒。

②用尖刀片或针小心地于暗疮比较脆弱的位置刺破表皮，造成裂口，注意一定要在皮肤表面而避免在皮下破裂，因为刺入过深容易引起炎症扩散。

③用包裹了棉花的手指在暗疮附近加压力，如果压按后，暗疮仍未被挤出，则必需改换另一个位置，并用尖刀片或针再刺深一些，如仍未挤出，则可能未到成熟地步，此时不可强行压迫，如果暗疮开始被挤出，可以改换几次按压的位置继续加压，直至伤口排出清新血液为止，然后用少许暗疮消炎水消毒伤口。