所罗门王的许多名言都告诉我们,幽默和健康是分不开的。例如“心中常有喜乐,身体常保健康”。古罗马人相信笑应该是属于餐桌上的,因为笑能促进消化。中国人则有一句至理名言:“笑一笑,十年少”。
每当我们因心中喜悦而开怀大笑之后,常常会感到精神振奋,对自己、对周围的一切都充满了信心。
也许我们没有时间或条件进行体育锻炼以增强体质,但是笑能使你在原地较剧烈地运动起来,一方面神经、骨骼和肌肉得到放松,一方面又有节奏地弹动,它远远比一次马拉松来得简单方便。
笑随时都可以实行,工作间里、饭桌上、自行车上、甚至浴室里或躺在**。如果你有疾病缠身,更要实行这个充满乐观的运动。它能自动地去调节你的生理机制,让你的自我感觉变好,并悄悄萌发康复的信心。
有一次,我去看望一位病人,这个人几乎在病**躺了三年。我问他每天都吃点什么,他笑着说:“在这儿能挨饿吗?我每天都要用叉子来吃药。”他跟我讲了一连串的发生在病房里的故事和笑话,使我也跟着大笑一通。医生把我叫到外面,悄悄对我说:“你的朋友可以出院了。原先我们还以为他不能活到年底。”我大吃一惊,问:“这是为什么?”医生说:“不知道。也许他那些笑话帮了他的忙吧。”
据说,他出院时同室的病友对他说:“你一走,我们就要死了。”“不会,”他说,“你们死了,医生也活不了,他们上哪儿去收药费?”
“大熊猫”的幽默
幽默的语言就来自纯洁、真诚和宽容海涵般的心灵,是生命之歌中最曼妙迷人的旋律,是人生智慧之原上绽放的最美丽的花朵,是人们能够从你那里享受到的心灵里的一片艳阳天。
我国的书画大师启功的前半生可以说是充满坎坷和艰辛:一岁丧父,母子二人便由祖父供养,十岁祖父过世,家道中落,一贫如洗,无钱读书,由于得到祖父门生的极力相助,才勉强读到中学,尚未毕业,便决定自谋生路。后经人介绍两次工作,皆因没有文凭而被炒,但他却没有绝望,一边靠卖字画为生,一边自学,最后终于在辅仁大学谋到一个教职。
此后,虽取得长足进步,但却命途多舛,1957年又被错划成右派分子,直到1979年才得以平反……启功成名之后,便经常有人模仿他的笔墨在市面上出售。
有一次他和几个朋友走在大街,路过一个专营名人字画的铺子,有人对启功说不妨到里面看看有没有你的作品,启功好奇,大家就一起走进了铺子,果然发现好几幅“启功”的字,字模仿得也真够到家,连他的朋友都难以辨认,就问道:“启老,这是你写的吗?”
启功微微一笑赞道:“比我写得好,比我写得好!”众人一听,全都大笑起来。
谁知说话之间,又有一人来铺里问:“我有启功的真迹,有要的吗?”
启功说:“拿来我看看。”那人把字幅递给他。
这时,随启功一起来的人问卖字幅的人:“你认识启功吗?”那人很自信地说:“认识,是我的老师。”问者转问启功:“启老,你有这个学生吗?”
作伪者一听,知道撞到枪口上了,刹那间陷于尴尬恐慌、无地自容之境,哀求道:“实在是因为生活困难才出此下策,还望老先生高抬贵手。”
启功宽厚地笑道:“既然是为生计所迫,仿就仿吧,可不能模仿我的笔迹写反动标语啊!”那人低着头说:“不敢!不敢!”
说罢,一溜烟地跑走了。
同来的人说:“启老,你怎么让他走了?”
启功幽默地说:“不让他走,还准备送人家上公安局啊?人家用我的名字,是看得起我,再者,他一定是生活困难缺钱,他要是找我借,我不是也得借给他吗?当年的文徵明、唐寅等人,听说有人仿造他们的书画,不但不加辩驳,甚至还在赝品上题字,使穷朋友多卖几个钱。人家古人都那么大度,我何必那么小家子气呢?”
启老的襟怀比之古人,可以说是有过之而无不及。
可以说正是过去的那些苦难岁月,使启老慢慢地悟透了生活的真谛,明了人生的真义;正是那些苦难岁月,似一把削刀一样,渐渐地削掉了灵魂之外的粗石,只留下了晶莹温润的精玉。他的乐观,展示着他的成熟;他的幽默,正映射着他豁达的心灵。
然而,常常有人慕名上门请求写字作画,以致影响了自己的正常学习和研究,他又不便直接拒绝,因此,他在创作、研究或身体不适的时候,就在门上挂个牌子,上写:“大熊猫病了!”来者看到便禁不住莞尔一笑,虽吃了闭门羹,但也仍感到轻松快乐。
启老有一次有病住院,医院向他的家人和单位发了两三次病危通知,许多人都为启老提着一颗心。
第二天,启功的一个老朋友听说启功住院了,就打电话过来问,启功接过电话慢慢地说:“我已经‘乌呼’了。”对方不明白,启功又说:“只差一点就乌呼了!”听了这话,对方和他身边的人,都哈哈地笑了起来。经过了许多人生的大喜大悲之后的启功,早已像一个得道的禅修者,放下了生死,放下了荣辱,心中充满自然无为的清澈和顿悟。
一个哲人曾这样写道:“心灵若是堆满垃圾,心胸容易狭隘;心灵若是一尘不染,心胸则无限宽广。敞开幽默的心胸,一任灿烂的阳光挥洒进来。
用幽默抽走那些“瓦斯”
所谓“抽瓦斯”理论,是当谈判双方敌对的立场越来越尖锐、火药味越来越浓,好比弥漫着瓦斯,随时都有爆炸的可能性的时候,就必须要设法抽走瓦斯。
有一次,美国总统杜鲁门与墨西哥总统谈判美墨之间的国界问题时,由于彼此互不相让,谈判进行的很不顺利,似乎随时都有破裂的可能。
看到这种情形,杜鲁门则显得镇定自若,不慌不忙。他立刻请求暂时休会,然后大家开始喝咖啡聊天。在聊天过程中,他说了一则笑话,让大家笑得人仰马翻。墨西哥总统也随之说了几则墨西哥笑话,增添了诸多和谐的气氛。
回到谈判桌之后,气氛变得非常亲热,很多难题迎刃而解,谈判于是大功告成。
从这则历史小故事中,我们学到了“抽瓦斯理论”中三原则里的两个原则:一、以幽默抽走瓦斯。二、以休会或暂停抽走瓦斯。
抽走瓦斯理论的另外一个原则是:事先准备好调停(仲裁)人员以便在危急时刻抽走瓦斯。
不要让谈判轻轻易地破裂,参与谈判的人必须有维护谈判的决心和勇气,当然他们应该懂得如何抽走瓦斯。
幽默不论在生活中还是谈判中都是相当的重要,但是幽默又不是每个人都具备的个性和特点,除了遗传、环境等因素之外,还要靠自己后天的努力培养。