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让孩子懂得乐观的重要(第1页)

让孩子懂得乐观的重要

理想的人生应当是快乐的、向上的、有成就的.、幸福美满的,也没有比这样的人生更令人向往、更值得追求的了!孩子正处于人生的起步阶段,每一个父母都希望自己的孩子将来学有所成、人生幸福美满,为此,就必须从小培养他们快乐活泼、积极向上的性格。这种性格最具有生命活力。

生活从来不是十全十美、万事如意的,乐观者从不怨天尤人,而总是让生活伴随着憧憬和追求。高尔基说过:“追求进步,这才是生活的真正目的。让整个一生都在追求中度过吧,那么在这一生里必定会有许多美好的时刻。”

在遇到困难和挫折的时候,乐观者会像普希金写的诗句那样:

假如生活欺骗了你,

不要忧郁,也不要愤慨!

不顺心时暂且克制自己,

相信吧,快乐之日就会到来。

乐观者总能在灾难中看到希望,而悲观者却在希望中看到灾难。人生哪可不乐观呢?

在学习和工作取得一点成功的时候,积极快乐者决不会忘乎所以,即使取得像牛顿和诺贝尔那样伟大的成就,也不忘继续进取。

牛顿说:“我不知世人对于我是怎样的看法,不过我自己只是觉得好像在海滨玩耍的一个小孩子,有时很高兴地拾着一颗光滑美丽的小石子,但真理的大海,我还没有发现。”

诺贝尔说:“在我们这个被称为银河系的小小的宇宙旋涡中,大约运行着一百亿颗太阳,但太阳如果知道了整个银河系有多大,它肯定会因为自己的渺小无比而感到羞愧不如。”

这是何等宽广的胸怀!

综上所述,生活不论是遇到困难、挫折、失败、灾难还是取得成就,一个人只要拥有开朗、快乐而进取的性格,就能拥有永久的幸福。这样的人不论处于何种境况,都会像伏契克说的:“为了欢乐而生,为了欢乐而战斗,为了欢乐而死。永远不让悲哀同我们的名字联在一起。”

中国孩子的思维方法往往是遇事先想困难,少想益处。在家教中,应鼓励孩子先考虑问题的有利方面。但最主要的是,要让孩子知道快乐的源泉在哪里。诗人亚历山大·蒲柏把快乐称作是“我们生存的终极和目标”。这一点,必须在家教中得到最完整、最彻底的贯彻,把快乐既作为家教的手段,也作为家教的目的,应当教给孩子的是:真正的快乐是人生的意义之所在。

如果要使孩子获得快乐,首先做家长的必须要知道什么是孩子的快乐。这就是:孩子主观上能处于一种安乐的状态,即心理平衡而满足的内在感受。当孩子快乐的时候,他们会喜爱自己、热爱生活,能够从每一天当中得到乐趣。脑科学的研究表明,快乐的能力似乎受到生物和遗传的影响。大脑额前皮层产生的电波活动越强,人就可能越快乐。科学家在对同卵双胞胎的研究过程中发现,我们每个人天生有一个快乐的“设定点”,一个人的平均水平几乎总是遗传而来的。

但是,这并不意味着我们要停留在上天赋予我们的水平上。我们可以通过家教采取增进孩子快乐和消除孩子不快的方法来超越“设定点”,采取的方法主要有以下几个:

●教育孩子学会“抓住今天”。人们往往会想:“当孩子的要求得到满足时会快乐的。”或者“当孩子考试得了满分的时候会快乐的。”等等。但是,如果想要使孩子快乐,就必须教育孩子“抓住今天”,因为人所掌握的惟一时间就是现在。要告诉孩子,时间就是生命。生命的意义、生命的价值就体现在对时间的占有、把握与利用上。从宏观讲,人生只有三天:昨天、今天、明天;从微观上讲,人生是由若干个今天组成的。回顾昨天,是为了总结成败得失,让今天活得更美好。遥想未来、幢憬理想,也为的是让今天活得更有价值。要真正使生活有滋有味、充实美好,必须珍惜每一个今天。一心只沉溺于对昨天的眷恋,今天将黯然失色;一心只迷于对明天的幻想,今天将轻飘浮躁。真正热爱生命的人,必将对每一个今天情有独钟;或许可以不必追求每一个今天过得有意义,但一定要使每一个今天活得有意思。

可以教给孩子的方法有:

其一,学会享受每一刻。比如,看到别人对你甜美地微笑或者你帮同学解决?一个哪怕是微不足道的小困难,一种喜悦的感觉就会油然而生。

其二,学会把握每一分钟。教育孩子应该学会确定一个大目标,并落实在每天的行动中。在行动中要努力寻找积极的感觉,不要使消极的情绪靠近自己,因为它会使人沮丧气馁。

其三,学会善待身边的每一个人。经常回忆朋友给自己带来的乐趣。

其四,学会到室外活动放松自己。室外活动是对付压力和焦躁情绪的一剂良方。

其五,学会休息。懂得好好休息的人精力充沛,而保持精力旺盛的秘诀便是休息。

其六,学会经常微笑。经常微笑能在大脑中留下幸福的回忆,并能引起幸福快乐的感觉。

●教育孩子学会追求快乐。当我们把孩子的日程安排得过满,总使他慌慌张张地处理计划清单上的事,然后筋疲力尽地倒在**时,孩子是没有快乐可言的。所以,在家教中要把快乐放在重中之重的位置上。甚至不妨把“孩子,你要快乐”这句话写在一张纸上,把纸贴在孩子的书桌上,这样,孩子每天早上都能看见它。它会提醒孩子珍惜生活中所有能带给他快乐的东西。还要告诉孩子,快乐就隐藏在生活的细微琐事当中。如果不仔细审视,它就会无影无踪。但只要留意,快乐就不会离你而去。

●教育孩子学会罗列值得感激不尽的事。俗话说:知足者常乐。这对孩子同样适用。但是,当今的世界并不鼓励我们珍视自己已经拥有的一切。所以,要教育孩子学会列举所有大大小小的、能使生活充满意义的事情,包括他的天赋,所喜爱的每个人的优点,所居住城市或社区的令人喜闻乐见的风物,甚至大自然的恩赐,比如树木、花草、动物等表现出来的趣事。

●教育孩子学会如何改变。要让孩子懂得:既要努力让生活按自己的意愿发展,也要乐于接受已经发生的一切。因为快乐就是这两者之间的一种平衡。家长如何对两者加以区分呢?可以认真想一想孩子的学习、同学关系和其他重要问题。冷静客观地考虑一下可以调整什么,最好接受什么以及必须改变什么。如果是和同学难以交流沟通,那、就有针对性地给孩子讲一些人际沟通的技巧;如果是对自己的学习感到厌烦,那么仔细寻求原因,和孩子一起分析原因并找准解决办法可能就是明智之举。一旦决定改变,就要鼓励孩子按照决定采取行动,坚持下去。这样,快乐就会增加。

●教育孩子发展兴趣爱好。英国作家奥尔德斯·赫胥黎曾说过:“快乐是一种副产品。”快乐其实是你在做其他事情的过程中获取的东西。要告诉孩子,快乐的人未必是最忙碌的人,但是,他们通常忙于自己所热心的事情。当你专注地从事某项活动时,你就会进入快乐。

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