[配方]莼菜150克,鸡脯肉100克,火腿肉50克,粳米100克,姜丝、麻油、精盐、味精各适量。
[制法]
⊙将莼菜洗净;鸡脯肉、火腿肉分别洗净切丝。
⊙粳米淘净,加水1000毫升,大火烧开后,加入莼菜、鸡肉丝、火腿丝和姜丝,转用小火慢熬成粥,下精盐、味精,淋麻油,调匀。
[用法]分2次早晚乘温空腹服,每周服2~3剂。
[功效]清热解毒,导滞和胃。用于肝胃气滞型慢性胃炎,症见胃脘胀痛,拒按,嗳腐吞酸者。
鲤鱼椒姜内金粥
[配方]鲤鱼1尾(重约250克),胡椒10克,鸡内金10克,粳米100克,姜丝、麻油、精盐、味精各适量。
[制法]
⊙鲤鱼治净,不刮鳞,不切段;胡椒、鸡内金分别研成粉末。
⊙粳米淘净,加水1000毫升,大火烧开后,加入鲤鱼和姜丝,转用小火慢熬成粥,取出鲤鱼(调味另服),下胡椒、鸡内金末、精盐、味精,淋麻油,调匀。
[用法]分2次早晚乘温空腹服,每周服2~3剂。
[功效]益气补虚,健脾温胃。用于肝胃气滞型慢性胃炎,症见胸脘胀满,消化不良者。
[注意事项]痈疮及热病患者忌食;忌与狗肉或朱砂同食。
参芪黄精牛肉粥
[配方]党参15克,黄芪15克,黄精10克,牛肉100克,粳米100克,姜丝、麻油、精盐、味精各适量。
[制法]
⊙三药分别洗净,水煎2次,每次用水300毫升,煎20分钟,2次混合,去渣收取浓汁;牛肉洗净,剁成肉茸。
⊙粳米淘净,加水800毫升,大火烧开后,加入牛肉茸和姜丝,转用小火慢熬成粥,下药汁、精盐、味精,淋麻油,调匀。
[用法]分2次早晚乘温空腹服,每周服2剂。
[功效]益气健脾。用于脾胃虚寒慢性胃炎,胃脘隐痛,面色白黄无华,怕冷,乏力。
干姜香砂粥
[配方]干姜10克,香附10克,砂仁10克,白术10克,粳米100克,红糖适量。
[制法]
⊙各药分别洗净,水煎2次,每次用水250毫升,煎20分钟,将2次药液混合,去渣收取浓汁。
⊙粳米淘净,加水800毫升,大火烧开后,转用小火慢熬成粥,下药汁和红糖,熬溶。
[用法]分2次空腹温服。
[功效]温中理气。用于脾胃虚寒型慢性胃炎,症见胃脘隐痛,喜暖喜按,畏寒乏力者。
乌梅饴糖粥
[配方]乌梅50克,粳米100克,饴糖适量。
[制法]粳米淘净,加水1000毫升,大火烧开后,再将乌梅去核,洗净切碎放入,用小火慢熬成粥,下饴糖,熬溶。
[用法]分2次早晚乘温空腹服。
[功效]生津和胃,健胃止痛。用于胃阴不足型慢性胃炎,症见胃酸减少者。
鹌鹑汤
[配方]鹌鹑1只,党参15克,山药30克。
[制法]鹌鹑、党参、山药洗净后同放锅内,加清水800毫升,煮至鹌鹑熟即可。
[用法]每日1次,去药渣,食鹌鹑饮汤,5~7日为1个疗程。
[功效]健脾益气。用于脾胃虚寒型慢性胃炎。
鸡内金饼