燃文小说网

第十二篇 健康休闲（第10页）

保持健康，这是对自己的义务，甚至也是对社会的义务。——本杰明·富兰克林（美国科学家）

良好的健康状况，精神饱满和体力充沛——这是朝气勃勃地感知世界、乐观主义精神和随时准备克服困难的思想的最重要条件。——林肯（美国政治家）

健康是人的身体和心灵的健康，两者缺一不可，否则，就不能称之为健康。

——尼采（德国哲学家）

科学的基础是健康的身体。——居里夫人（波兰科学家）

我首先要请你注意自己的身体健康。时代在好转，它将对你的身体提出很多的要求，所以你要锻炼它，而不要损害它。——马克思（德国思想家）

如果没有健康，智慧就不能表现出来文化无从施展，力量不能战斗，财富变成废物，知识也无法利用。——德漠克利特（古希腊哲学家）

体魄

身体既是心智的基础，发展心智就不能使身体吃亏。

——斯宾塞（英国诗人）

身体必须要有精力，才能听从精神的支配。——卢梭（法国启蒙思想家）

身体不独是推理的灵魂的住所，而且也是灵魂的工具。

——夸美纽斯（捷克教育家）

健全的头脑寓于健全的体格。——尤维纳利斯（古罗马诗人）

身体是心智的仆人，是表现心智的中介。关心身体，了解身体方面的知识，并发展体质，以循序有组织的训练来锻炼身体。——福禄培尔（德国教育家）

身体的经久比美丽更好。——伊索（古希腊寓言作家）

身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。

只有精神坚强是不够的，还必须使肌肉也坚强。

——蒙太因（意大利文学家）

运动

运动是世界上最好的安定剂，运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能代替运动。——蒂索（法国作家）

游戏活动是身体幸福所不能缺少的。——斯宾塞（英国诗人）

在吃饭、睡觉、运动的时候，心中坦然，精神愉快，乃是长寿的秘诀之一。

——弗兰西斯·培根（英国哲学家）

因循懒惰就是死亡，忙碌就是愉快、高兴，没事做就是颓丧、失神。

——笛福（英国小说家）

一个人如果不经常从事运动，身体不可能健壮。

——弗兰西斯·培根（英国哲学家）

一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。

——列夫·托尔斯泰（俄国作家）

静止便死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔（印度作家）

水若停滞即失其纯洁，心不活动精气立消。——达·芬奇（意大利画家）

运动是一切生命的源泉。——达·芬奇（意大利画家）

生命在于运动。——伏尔泰（法国启蒙思想家）

运动是身体的锻炼、德性的培养。——雨果（法国作家）

锻炼

器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样，都是极有害的：

——康德（德国哲学家）

生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷!——普希金（俄国诗人）

我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。