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体育常识（第3页）

3．横杆不得弯斜，放在横杆托上最多只能下垂3厘米。检查方法：放好横杆后，用3千克重物悬挂在横挂中央，最多只能下垂11厘米。

撑竿跳有什么规定

1．超过规定时限完成试跳动作。

2．起跳后碰掉横杆（包括其所用撑竿触及横杆或架子击、震掉横杆）。

3．越过横杆前，身体或所用撑竿的任何部分触及插斗壁及沿垂离平面以外的地区或落地区。

4．起跳离地后，将原来握在下面的手移握到上面的手以上或原来握在上面的手向更上方移握者。

5．试跳时，运动员有意用手或手指把即将从横杆托上掉下的横杆放回者。

试跳时，撑竿折断，不作试跳失败论，裁判员应允许其重新试跳一次。

怎样判定跳远试跳失败

1．超过规定时限完成试跳动作。

2．不论在末做起跳的助跑中或在跳跃动作中，运动员身体任何部分触及起跳线以外的地面者。

3．从起跳板两端之外，不论是起跳线的延长线前面或后面起跳者。在起跳板后面起跳则有效。

4．在落地过程中触及落地区外地面，而区外触地点较区内最近触沙点离起跳线近者。

5．完成试跳后，向后走出沙坑者。

6．采用任何空翻姿势者。

用什么标准判定推铅球有效

1．运动员须从静止姿势开始，将铅球从圈内推出。

2．铅球从肩部用单手推出。运动员进入圈内开始进行试掷时，铅球应抵住或靠近下颌，在推掷过程中持球手不得降到此部位以下，铅球亦不得置于中轴线后方。

3．运动员进入投掷圈后，可触及圈或抵趾板内侧，如身体任何部分触及圈外地面、圈和抵趾板上面，或以不符合规定的方式将铅球推出判犯规。

4．试掷中倘未违反上述规定，运动员可中止试掷或将铅球放在圈内或圈外，亦可走出投掷圈（但须从圈的后半部走出）。在恢复静止姿势或重新开始试掷之前的一切行动，都须在一次试掷所规定的时限内。

5．铅球必须完全落在落地区角度线内沿以内。

6．铅球落地后，运动员方可离开投掷圈。离开投掷圈时，最先接触到的圈上沿或圈外地面，必须完全在圈外白线的后面，也就是说，必须从投掷圈两侧延长线后面走出。

全能项目比赛时间和比赛顺序

男子组：

1．男子五项，按跳远、标枪、200米、铁饼和1500米的顺序，在一天内完成。

2．男子十项，按下列顺序连续两天内完成。

第1天：100米、跳远、铅球、跳高、400米。

第2天：110米栏、铁饼、撑竿跳高、标枪、1500米。

3．少男甲七项，按下列顺序连续两天内完成，

第1天：110米栏、跳高、标枪、400米。

第2天：铁饼、撑竿跳高、1500米。

4．少男乙四项，按下列顺序连续两天内完成，

第1天：110米栏、跳高。

第2天：标枪、1500米。

女子组：

1．女子七项，按下列顺序连续两天内完成。

第1天：100米栏、跳高、铅球、200米。