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第十三章 约束欲望 不要成为你欲望的奴隶（第3页）

世界是美好的，美好生活是人人都向往的。正是这种向往，激励着人们克服一个又一个艰难险阻，驰向理想的彼岸。向往有大有小，有高有低，有的是为别人，有的是为自己，若控制不当，向往就会迷失方向，泛滥成灾，“欲壑难填”说的就是这个道理。

人在各种年龄阶段会有各种不同的欲望，这本不是我们的错。我们的错是不能使我们的欲望接受理智的规范与约束，这中间的分别不是有没有欲望，而是有没有管束欲望的能力与克制自己某种欲望的功夫。

蒙克夫·基德是一位登山家，他在未带氧气瓶的情况下，多次跨过6500米的死亡线，最终登上了世界第二高峰——乔戈里峰，这一壮举1993年被载入世界吉尼斯纪录。在颁发吉尼斯纪录证书的记者招待会上，蒙克夫·基德这样描述无氧登山的奥秘：“无氧登山的最大障碍是欲望，因为在山顶上，任何一个小小的杂念都会使人感觉到需要更多的氧。所以，我之所以取得成功，就是因为我学会了清除欲望和杂念。”

蒙克夫·基德是明智的，正如塞涅卡所说，能约束自己的人最有威信，最能成功。

我们若能在上学时，克制住玩及谈情说爱的欲望，工作时，克制住享乐的欲望，做一件具体的事情时，克制住其他欲望，这样，定能让自己活得更有成绩，更有意义。

拥有简单而明净的内心：

俗语说：家有黄金千吨，一日不过三顿；家有千间房，晚上一张床。储水万担，用水一瓢；大厦千间，夜眠八尺。这些都是戒贪欲的金玉良言。

一个富有的旅行者看见一个贫穷的渔夫也悠闲地在这举世闻名的海滩晒太阳，感到很不可思议，忍不住走上前去问他。

你为什么不工作呢?

渔夫答：我今天已经工作过了，打上的鱼已经够我一天所用了。

旅行者很可惜：那你可以打多一点鱼，多赚点钱呀。

渔夫：要那么多钱干什么?

富翁：可以买更多的船，打更多的鱼呀。

富翁继续想象：还可以有自己的船队，然后建立远洋航运公司……最后当上百万富翁。

渔夫：当了百万富翁又怎样呢?

富翁：那时你就可以什么都不用做，可以躺在世界上最著名的海滩上晒大阳啊。

渔夫哈哈大笑：我现在不正在这里晒大阳吗?

在现实生活中，有不少的人在“如蛾扑灯”般地放纵自己的欲望，最终身败名裂，得不偿失。

欲望是人的心中最大的阴影，如果你不能告别欲望，你的心中永远也不能填满阳光。那么，我们要节制那些欲望呢?

首先，我们应该节制金钱欲。钱这个东西，目前还起着一般等价物的作用，我们的衣食住行都还得靠它。但君子爱财，取之有道。不该你得的，千万不要有非分之想。

其次，我们应该节制色欲。有人说，钱、色是一对孪生兄弟，所谓饱暖思**欲。社会中有一些玩弄女性、养情妇、包二奶的，甚至还有嫖娼宿妓的人。但是，我们不妨静下心来看，这些人的结局不是走进监狱，就是身败名裂。

再次，我们应该节制权力欲。一个人踏上从政的道路，在政治上追求进步，也是正常的。然而，官有两种做法，一是往上做，一是往下做。显然，愈往上做，位置愈少，资源也就越稀缺。因此往上做，有时是可遇不一定可求，有时又是可求而不一定可得。一个人如果官欲太强，为了达到目的，往往还会不择手段。

梁启超曾说：“富贵利达，耳目声色……皆足以夺志。”因此，我们每一个人都要保持平常之心，力戒贪欲。俗语说：家有黄金千吨，一日不过三顿；家有千间房，晚上一张床。储水万担，用水一瓢；大厦千间，夜眠八尺。这些都是戒贪欲的金玉良言。的确，人的一生真正需要的其实非常有限。

孟子曰：“养心莫善于寡欲。”如果我们没有那么多的欲望，我们的内心自然是明净的，简单的生活总会让我们感受到快乐。

知足方能常乐：

其实人的需求是很低的，远远低于人的欲望。

虽然谁都会有些需求与欲望，但这要与本人的能力及社会条件相符合。每个人的生活都会有欢乐，也有缺撼，不能搞攀比，欲话说“人比人，气死人”，“尺有所短，寸有所长”，“家家都有本难念的经”。心理调适的最好办法就是做到知足常乐，“知足”便不会有非分之想，“常乐”也就能保持心理平衡了。

有一户从农村来城里打工的人家，男人做的是城里人都不愿做的清洁工，每天拖着垃圾车往垃圾站转运垃圾，女的刚来时身怀有孕，生了孩子后，就出去给人擦皮鞋。他们租住的房子，是一户人家在围墙边搭盖的简易厨房，房子很小，里面只能放下一张双人床。他们的家具都是别人丢弃的，根本就放不进房间里面，只能放在屋外，就连吃饭的饭桌也没有，有了也没地方放，所以他们只能在屋外吃饭，有时将菜碗放在板凳上，有时干脆将炒菜的锅当菜碗用，在锅里吃。

他们是属于那种城市贫民，是城市里的边缘人，可是他们看上去没有一点愁苦的感觉。他们住的地方是宿舍大院的大门口，经常人来人往，那男的每天哼着小曲，忙进忙出，跟来来往往的人打着招呼、聊着天，而且有求必应，特别的热心，也特别的快乐，一脸的满足。他们觉得他们的需求已经得到了满足，所以，他们很知足。

这对夫妻的财富和那些腰缠万贯的人比起来一贫如洗，可他们的快乐却比腰缠万贯依然愁容满面的人多了许多。这是为什么?

其实人的需求是很低的，远远低于人的欲望。你的房子再多再大，你也只能在一间屋子里，一张**睡觉；把世界上所有的山珍海味都摆在你的桌子上，你也只能吃下你胃那么大小的东西；你的衣柜里挂满了各式各样的高档名牌时装，你也只能穿一套在身上；你的鞋子有无数双，你也只能穿一双在脚上；你的汽车有无数辆，你也只能开着一辆在街上跑……