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三沟通交际细节（第2页）

积极的沟通不仅是父母与孩子对话、教育孩子的重要途径，它本身也是一种教育。受家长的言谈处事的影响，孩子对他所处的环境也能以主动和自信的姿态出现，能够从容而理智地解决问题。所以孩子从3岁起就可以加入类似于家庭会议这样的活动；其他群体成员所讨论的东西，尽管孩子还不能每一个字都懂，但是孩子已经注意到，发生了什么事，人们相互间怎样交谈，解决一个问题需要具有什么样的能力。

格林贝克全家人，在最新的一次家庭会议上，讨论了儿子迪特的设想，他计划能够在一次周末的郊游中，尝试着发挥以往由父亲发挥的职能。他开始照着地图策划漫游，宣布交通工具的出发时间，并且对应当准备的食品提出建议。父母和妹妹有时也来帮忙，以推动计划的进一步展开，大家还不断地在本子上记下些什么。到目前为止，家庭会议已经就庆祝节日、馈赠礼品、请客、旅游和购物等行动进行了安排，它已经成为全家人的情感和生活紧密联系的纽带。在会议中，父母对孩子的想法也有一些不同的意见，但他们并不急于提出批评。

因为他们认为，在这里，沟通是最重要的，而且，在家庭中对沟通技能、方法的掌握与学习，与孩子未来社会适应能力的高低紧密相联。如果一个孩子从小在家庭中能够同别的成员很好地沟通，当他步入社会时，他也能很好地与人沟通。

再忙的父母，每天都该空出一点时间来和子女作些沟通的。

如何在和谐的家庭环境中与孩子实现有效沟通呢？

1．定期举行家庭会议

家庭会议既可以是严肃的，也可以是游戏式的，它并不拘泥于形式和内容，只要是家庭内的事无论大小，都可以通过“会议”这一渠道来沟通来决定。关键是要全体参与，人人发表意见，因而它是平等的。为什么要定期呢？定期，容易渐渐成为家庭成员共有的习惯，成为家庭“惯例”。

注意事项：

?父母要让子女有机会说出自己的意见。

?在别人说话时，其他人不要作出评判。

?会议要有时间限制，例如：半小时。每次不要讨论太多议题，让孩子更有兴趣投入讨论中。

?当子女的意见与自己的意见有出入而不能说服对方时，请投票作出决定。

?在投票产生结果后，仍需关注每个人的感受。让每位成员可以用语言表达自己的想法和感受，直至达成共识。

在以前，家长的意愿便是家庭的决定。因此，“家庭会议”对他们来说，便是公布家庭决定的时候。但是，随着时代转变，民主风气大盛，在学校、社会中正不断培养新一代树立凡事要协商解决的意识。

3．安排父母与孩子独处的黄金时间

“黄金时间”是指父母每天或每星期拨出一段时间，让孩子决定在这“黄金时间”中的活动。孩子可向父母说出心底话，而父母一定要用心倾听，了解孩子的感受，但不要立刻下判断。孩子亦可以要求与父母玩各种游戏。

回应孩子的需求，是父母的职责之一。父母在满足孩子的物质需要上费尽心力，希望孩子生活得好，有足够的活动空间及良好的学习环境，但是，在满足孩子的“情绪需要”上，有些父母却往往力有不逮，甚至心有余而力不足。当孩子放学回家，或父母回家见到孩子第一句对话便是：“今日功课做好了吗?温习功课了吗?”“今日在学校有没有犯规?”“今日有没有和人打架、争吵?”“让我听听你在学校发生了什么事。”以上对白，并非杜撰，而是一群与父母关系不佳的“不良子女”的亲身经历。

在此情况之下，一个较好的对话建议是：“今天你的情绪指数是多少?为什么?”“情绪指数”是让孩子自我评估自己的情绪状况的标准，其中0分代表最差，10分代表最佳。重要的讯息是让孩子知道父母重视他们的感受，父母不是警察或狱长，这样，若孩子期望向父母表达自己的境况时，他们便会主动诉说了。

父母关心孩子在学校的表现、与朋辈的关系，是理所当然的事。若能每天抽出时间与孩子相处，让他们自由发挥，他们便更容易向父母尽诉心中情。

2。有一本专门的对话本这是一种纸上的对话，旨在交换意见和感受。

用“留言”的形式应该对年龄稍大点的孩子是较为合适的，可以接受的。对含蓄的中国父母来说，不易口头探讨的诸如青春期的生理保健等等，用文字说明更方便些。之所以要用专门的本子，是为了平时可以“回顾"”将来可以“回味”。

现在还有多少人会用书信交流？书信交流的一大好处是避免了面对面交流的压力，更能够把握分寸，更理性。用书信交流一般可以做到心平气和，思路清晰，条例完整，在书写中，思想被触动也将触动对方，心灵被净化也将净化对方——这是多么大的财富啊！

3。对一时不能达成共识的问题，先以微笑将其保留

国外的教育学家、心理学家经过认真研究，提出“微笑协商解决冲突”。具体为：

分析确定冲突是什么；分析判断冲突的实质是什么；找出解决这一冲突的各种办法；

分析冲突一方不能接受的解决方法；找出冲突双方都能接受的解决方法；实践并检验调整双方能接受的解决方法。最后，让沟通成为我们生活重要的一部分。

生活无时不在沟通中行进，缺少沟通的生活是没有生气的枯萎的生活，父母与子女的沟通是情感的需要也是成长的需要--两代人共同的成长。光有一颗爱心是不够的，我们还需要学习爱的技巧，培养爱的能力。