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第九章 自然恬静通达幸福（第10页）

他仰天躺在草地上，闻着青草的芳香，尽情地享受着，无知不觉就睡着了。他做了一个梦。

在梦中，他变成了一只蝴蝶身上色彩斑斓，在花丛中快乐地飞舞。上有蓝白云，下有金色的土地，还有和煦的春风吹拂着柳絮，花儿争奇斗艳，湖水**漾着阵阵涟漪……他沉浸在这种美妙的梦境中，完全忘记了自己。

突然，他醒了过来，完全不能区分现实和梦境。当他认识到这只是个梦的时候，他说：“庄周还是庄周，蝴蝶还是蝴蝶。”

很长时间以后，他终于翻然醒悟：原来那舞动着绚丽的羽翅、翩翩起舞的蝶儿就是他自己。然而现在他还是原来的庄周，和原来没有任何的变化，只不过现在，他的心态和原来不一样了。但就是享受那片刻的梦境，对他来说也是一种莫大的幸福。

生活中缺少的并不是快乐，而是闲适、欢娱的心情。善于放松自我，能够从很小的小事上体会到欢乐的人，就是真正快乐的人。

正确看待和认识自己

有一位国王很喜欢花草树木，一天，国王独自到花园里散步，使他万分诧异的是花园里所有的花草树木都枯萎了，园中一片荒凉。国王很生气，于是国王便到处了解情况，才明白桃树由于没有橡树那么高大挺拔，因此轻生厌世死了；橡树又因自己不能像葡萄那样结许多果子，也死了；葡萄哀叹自己终日匍匐在架上，不能直立，不能像桃树那样开出美丽可爱的花朵，于是也死了；牵牛花也病倒了，因为他叹息自己没有紫丁香那样芬芳；其余的植物也都垂头丧气，没精打采，让国王感到意外的是——只有最细小、最脆弱的心安草依然茂盛地生长着，蓬蓬勃勃，生机盎然，争芳夺艳。

国王蹲下来，轻轻地抚摸着心安草，欣慰地问道：“小小的心安草啊，别的植物全都枯萎了，为什么你这小小草这么勇敢乐观，毫不沮丧?”

心安草微笑着答道：“国王啊，我一点儿也不灰心失望，因为我知道，国王您如果想要一棵橡树，或者一棵松树、一株牵牛花，您只要叫园丁把他们种上、放在温室就行，而我知道，您希望于我的就是要我安心地做小小的心安草。”

国王无语。

其实在现实生活中，有很多时候我们感到不满和失落，也仅仅是因为自己盲目地和别人攀比，觉得别人比自己幸运。所以我们要学学心安草，正确认识和看待自己，相信自己，并在属于自己的领域里努力奋斗，实现自己的人生价值，快乐也就不请自来。

要有征服自己的精神

小和尚凡了什么事情都发愁。他之所以忧虑，是因为觉得自己太瘦了；因为他觉得自己现在过的生活不够好；他很担忧他给别人不好的印象；他很担忧，因为他觉得自己得了胃病，他无法读经书……

凡了决定到九华山去旅行，希望换个环境能够对他有所帮助。他上路前，师父交给他一封信并告诉他，等到了九华山之后再打开看。凡了到九华山后觉得比在自己的庙里更难过，因此，他拆开那封信，看看师父写的是什么。

师父在信上写道：“徒儿，你现在离咱们的寺庙300多里，但你并不觉得有什么不一样，对不对?我知道你不会觉得有什么不同，因为你还带着你的有麻烦的根源——也就是你自己。无论你的身体或是你的精神，都没有什么毛病，因为并不是你所遇到的环境使你受到挫折，而是由于你对各种情况的想象。总之，一个人心里想什么，他就会成为什么样子；当你了解这点以后，就回来吧。因为那样你就医好了。”

当时，他气得马上决定永远不回自己的庙了。那天晚上，经过一座小庙，因为没有别的地方好去，凡了就进去和一位老和尚聊了一个时辰的天。老和尚反复强调的是：“能征服精神的人，强过能攻城占地。”

凡了坐在蒲团上，聆听着老和尚的教诲，听到和他师父同样的想法——这一来就把他脑子里所有的胡思乱想一扫而空了。

凡了觉得自己第一次能够很清楚而理智的思想，并发现自己真的是一个傻瓜——他曾想改变这个世界和全世界上所有的人——而唯一真正需要改变的，只是自己的心态。

第二天清早，凡了就收拾行囊回庙去了。

当晚，他就平静而愉快地读起了经书。

我们内心的平静，和我们由生活所得到的快乐，并不在于我们在哪里，我们有什么，或者我们是什么人，而只是在于我们的心境如何，与外在的条件没有多少关系。

快乐是一种心理状态

一个小和尚在庙里呆烦了，总觉得心情烦闷、忧郁，高兴不起来，就去向师父诉说了烦恼。

圆通和尚听了徒弟的抱怨说：“快乐是在心里，不假外求，求即往往不得，转为烦恼。快乐是一种心理状态，内心湛然，则无往而不乐。”

接着，他给徒弟讲了这样一个故事：

某个村落，有个老爷，一年到头的口头禅是“太好了，太好了”。有时一连几天下雨，村民们都为久雨不晴而大发牢骚，他也说：“太好了，这些雨若是在一天内全部下来，岂不泛滥成灾，把村落冲走了?神明特地把雨量分成几天下，这不是值得庆幸的事吗?”

有一次，太好老爷的太太患了重病。村民们以为，这次他不会再说“太好了吧?”于是，都特地去探望老太太。

那知，一进门，老爷还是连说：“太好了，太好了。”

村民不禁大为光火，问他：“老爷，你未免过分了吧?老太太患了重病，你还口口声声太好丁，这到底存的什么心呀?”

老爷说：“哎呀，你们有所不知。我活了这么一大把年纪，始终是老婆照顾我，这次，她患了病，我就有机会好好照顾她了。”

讲完了故事，圆通和尚启发弟子：“生活在世上，能把坏事从另一个角度看成是好事，不是很有启示吗?只要抱着积极乐观的态度，面对一切遭遇，就没有什么摆脱不了的忧郁。”

没有人能够逃脱不幸与不快。世界上不存在极乐天堂，没人能从世俗的烦恼中解脱出来，我们所能做的只能是端正态度，妥当地去应付这些不愉快。