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第八章 快乐女人懂得宽容（第1页）

第八章：快乐女人懂得宽容

快乐的人懂得互相理解

不快乐不是别人造成的，乃是自己心里面的问题。

最近我听到一个这样的故事：有位先生养了一只温驯乖巧的吉娃娃狗，但有天这只小狗被邻居的大狗咬伤了，邻居立刻将它抱来归还主人，当主人心疼地伸出双手要将小狗接过来的时候，没想到它竟突然攻击主人，紧紧的一口咬住主人的手。

主人不但没有生气，反而对邻居说：“它咬我是因为它受伤了。”

这是小狗在受伤时的本能反应，不是因为它恨主人，而是为了自我防卫，以免再次受伤，此时主人若误以为小狗是蓄意攻击他，必会生气，而使事情越弄越糟。

迁怒——余怒未消的迹象有位父亲下班回家，一进门就看到十多岁的女儿正在用他的工具修理东西，工具散落一地，客厅凌乱不堪，他便不禁破口大骂。聪明的女儿在收拾干净后跑来拥抱他，然后问：“爸爸，你今天在办公室里一定遇到不愉快的事了，是吗?”

这位懂事的女孩了解老爸的怒气不完全是针对自己，而是他可能因为别的事受伤了，因此并没有情绪反应，反而能安慰爸爸，这是极大的智能。

我们在生活中是否也常遇到类似的情况呢?例如，孩子放学回来重重地把书包一摔，问他发生了什么事，他却不礼貌地说：“你好烦喔!”

太太问先生晚饭吃什么，先生竟不客气地说：“跟你结婚这么久了，我爱吃什么你还不知道吗?”

先生下班回来看到太太抱着孩子沮丧地坐在客厅里，便过去关心地问：“心情不好吗?”没想到太太却生气地说：“你怎么到现在才回来?”

关怀——疗伤的最佳良药在这些情况中，若当事人都认为对方针对你在发脾气，一定也会生气，不是回骂一句难听的话，就是用冷漠与回避来拒绝对方。因为感到自身也受伤了，需要自我防卫。

但如果能看到：他对我凶，是因为他受伤了，事情就能比较正确的解决。

应该怎样去面对一个心灵受伤的人呢?首先，他需要被了解，被接纳。

妈妈可以对孩子说：“你今天在学校受委屈了，来，告诉我发生了什么事。”

太太可以对发脾气的先生说：“你心情不好，除了我之外，还有谁惹你生气啊?”

而另外那位先生可以对沮丧的太太说：“一整天在家带孩子真辛苦，你希望我现在为你做些什么吗?”

如此对方的情绪一定会很快地稳定下来，在感受到被了解与接纳后，他甚至可能会因刚才的失礼表现而觉得内疚。

省思——突破的开始罗马书十二章二十节说：“你的仇敌若饿了，就给他吃，若渴了，就给他喝；因为你这样的行为就是把炭火堆在他的头上。”何况我们的亲人，绝非仇敌，我们岂不更应善待他们。

从另一个角度来看，当我们成为那个敏感、易怒、无理、情绪失控的人的时候，也应意识到其原因很可能是自己曾经受伤，而伤口尚未复原。就像有次我的脚趾受伤，家人从我身边经过时不小心碰到了它，我痛得本能地大叫：“你为什么踩我?很痛唉!”对方被吓了一跳，他是故意踩我吗?绝不是。其实他只是碰了一下，也不是故意要伤害我。

但若没有伤口，就算他踩到了，我都不会生气。我又痛又叫是因为有个未复原的伤口存在，每当别人去碰它一下，或自己不小心踢到，就痛得生气，也使对方不敢接近我。

心灵的伤口也是一样，有位姊妹在电话中啜泣着对我说：“我觉得我快把孩子毁了，他们一点小小的错误，就会让我气得对他们怒吼，我知道我不该说那些难听的话，但就是没办法控制……”

我对她说：“那是因为你自己曾经受过很深的伤害，没有完全被医治好，而他们碰到了你的伤口。”

这位姊妹的伤口是自卑感使她不能确定自己的价值，以致于当孩子表现不佳，她就觉得被否定了，愤怒只是被否定之后的本能反应。

若我们能了解自己尚待医治的“伤口”或解决的问题，再正确地对症下药，必能成为情绪稳定、使别人喜欢接近的人。

宽容会打开爱的大门

一个人经历一次忍让，会获得一次人生的亮丽，经历一次宽容会打开一道爱的大门。

宽容是人生的一种智慧，是建立良好人际关系的法宝。

曾读过这样一篇文章：一位画家在集市上卖画，不远处，前呼后拥地走来一位大臣的孩子，这位大臣在年轻时曾经把画家的父亲欺诈得心碎地死去。这孩子在画家的作品前流连忘返，并且选中了一幅，画家却匆匆地用一块布把它遮盖住，并声称这幅画不卖。

从此以后，这孩子因为心病而变得憔悴，最后，他父亲出面了，表示愿意付出一笔高价。可是，画家宁愿把这幅画挂在自己画室的墙上，也不愿意出售。他阴沉着脸坐在画前，自言自语地说：“这就是我的报复。”

每天早晨，画家都要画一幅他信奉的神像，这是他表示信仰的惟一方式。

可是现在，他觉得这些神像与他以前画的神像日渐相异。

这使他苦恼不已，他不停地找原因。然而有一天，他惊恐地丢下手中的画，跳了起来：他刚画好的神像的眼睛，竟然是那大臣的眼睛，而嘴唇也是那么的酷似。

他把画撕碎，并且高喊：“我的报复已经回报到我的头上来了!”

这个故事告诉我们，一个人若心存报复，自己所受的伤害会比对方更大。报复会把一个好端端的人驱向疯狂的边缘，报复还能把无罪推向有罪。现在有很多的刑事案件就是因报复而引起的。

经心理学专家研究证实，报复心理非常有碍健康，高血压、心脏病、胃溃疡等疾病就是长期积怨和过度紧张造成的。有一位好莱坞的女演员，失恋后，怨恨和报复心使她的面孔变得僵硬而多皱，她去找一位最有名的化妆师为她美容。这位化妆师深知她的心理状态，中肯地告诉她，“你如果不消除心中的怨和恨，我敢说全世界任何美容师也无法美化你的容貌。”

哲人说，宽容和忍让的痛苦，能换来甜蜜的结果。这话千真万确。古时候有个叫陈嚣的人，与一个叫纪伯的人做邻居。有一天夜里，纪伯偷偷地把陈嚣家的篱笆拔起来，往后挪了挪。这事被陈嚣发现后，心想，你不就是想扩大点地盘吗，我满足你，他等纪伯走后，又把篱笆往后挪一丈。天亮后，纪伯发现自家的地又宽出了许多，知道是陈嚣在让他，他心中很惭愧，主动找上陈家，把多侵占的地统统还给了陈家。