燃文小说网>文娱我大佬身份被女儿曝光了 > 第684章 优雅地摆烂（第2页）
第684章 优雅地摆烂（第2页）
“他们开始真的觉得，是自己不配过好日子，是自己命不好，是自己懒，是自己活该。”
“他们一边被压着，一边还在反过来打自己。”
“而那样的状态，比穷、比累、比病，更危险。”
他说着，看了一眼镜头，又扫了一眼正在飞速刷新弹幕的屏幕。
“所以你问我，那些人怎么办？”
“我没法给他们答案，因为他们现在根本没带选项卡上来，他们带的是锁死系统。”
“我只能说，如果你是其中之一，能做到的，是别让自我攻击这个程序无限运行。”
“你不需要乐观、不需要鸡血、不需要假装坚强。”
“你只需要，别再把刀口朝向自己。”
秦昊的声音不大，却足够清晰。
“你今天状态差，不代表你人格有问题。”
“你完成不了任务，不代表你就废物。”
“你考不出好成绩，不代表你一辈子完蛋。”
“你扛不住，不代表你脆弱，你只是，真的太重了。”
说到这里时，秦昊的语气依旧平稳：“毕竟一个人身上，如果同时压着健康问题、家庭责任、经济压力、社会比较、情绪隔离，那他根本就不是在过日子，他是在顶一座塌下来的楼。”
“你不会责怪一个被埋在废墟里的人爬不出来，对吧？”
“那你也不该责怪自己。”
他说到这里，看向镜头。
顿了两秒，像是要让每个字都落地：“所以，真到了我说的这种情况的时候，你真正能做的第一件事，不是爬出去，而是别把塌陷归因于自己。”
弹幕爆了。
“草……我从小到大都在归因。”
“我爸妈吵架，我以为是我不懂事，我同事冷漠，我以为是我不会说话，我不敢花钱，我以为是我太穷酸……我一直在怪自己。”
“内耗型人格真的没治……（苦涩）”
弹幕滚得飞快。
有人开始打下一串串“我懂了”。
也有人默默发一个“谢谢”。
再没有多余的话。
而秦昊没有被打断。
他只是缓了一下，又继续往下说：“很多人都在教你们怎么赢，怎么卷，但很少有人教你们怎么不被拉爆，怎么跟自己和解。”
“我没法教你赢，但我至少希望，你在最难的时候，别被自己打死。”
“别人要打你，你可能还会反抗。可你自己打你自己，那就真没路了。”
“如果你能听懂这些话，能从今天开始，哪怕只是在心里，对自己说一句，这不是我的错，那就够了。”
“你不需要马上变得强大。”
“你只需要，别再帮那个欺负你的人一起欺负你自己。”
秦昊说到这里，笑了一下。
“好，沉重的话题到此为止。”
“现在，下半场，我们来讲点轻松的。”
“讲点什么呢？”
他顿了顿，笑着道：“就聊聊，如何优雅地摆烂。”
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