燃文小说网

6情商的核心是有个积极心态（第1页）

6．情商的核心是有个积极心态

高情商者所以能够成功，是因为他们始终能够保持成功的积极心态。一个人的情绪决定了他的心态，心态决定思维方式，而他的心态与思维方式，决定着他是否成功。

每一个时刻，我们都生活在某种情绪之中，这种情绪有可能是积极的，也有可能是消极的。千万不要小看了那些消极的情绪，它会对你的人生产生很大的影响。因为你的情绪决定了你的心态，你的心态决定你的思维方式，而你的心态与思维方式，决定着你是否成功。

在我们每天的生活中，哪些情绪是积极的呢？

（1）爱与温情。任何负面的、消极的情绪，一旦遇到了爱，就如冰雪遇到了阳光，很容易就消融了。如果现在有一个人暴跳如雷，对你发脾气，你只要始终对他施以爱心及温情，最后，他一定会改变他先前的情绪。所以有人说过，只要你有足够的爱心，就可以成为全世界最有影响力的人。

（2）感恩。一切情绪中最具威力的情绪是爱心，而爱心会以不同的面貌呈现出来，感恩就是爱心的一种。所以，拥有积极心态的人常常通过他的思想和行动，主动表达出自己的感恩之情，同时也会好好珍惜上天恩赐给他的、人们给予他的、人生所经历的一切。如果我们心存感恩，人生就会过得再好不过了。那么，就好好经营你那些值得经营的人生，让它充满花一样的芬芳。

（3）好奇心。如果你真心希望你的人生能够不断成长，那么就得有像孩子一样的好奇心，孩子是最懂得欣赏“好奇”的，就是那些好奇和神奇，才能占据孩子的心灵。如果你不希望自己的人生过得那么乏味无聊，就应该在生活中处处时时都带上好奇心。这样，你会发现人生其实是一个永无止境学习的过程，其中充满了你发现“神奇”的无尽喜悦。

（4）热情。如果我们做每一件事都带着热情，人生就会变得多姿多彩，因为它们能将你的困难化为机会。热情具有伟大的力量，鼓动我们以更快的节奏迈向我们人生的目标。你一定要想着你的热情，你还可能通过其他途径来培养你的热情。如你可以用你的表情培养你的热情。讲话要有力，目光尽量远大，以无比的决心去追求你人生的目标。千万不要稀里糊涂过日子，那样，你的生活不仅异常乏味，而且，你的前面会是一片贫瘠的沙漠。

（5）毅力。你若要想在这个世界上留下值得让人们怀念的事迹，你一定要有毅力。毅力能够决定我们在面对困难、失败、**时的态度，看看我们是倒下了还是屹立不动。如果你想做一番事业，想把任何一件事情做到底，单单依靠一时的“热劲儿”是不够的，你一定要具备毅力方能成事，因为毅力产生动力的源头，能把你推向任何你想追求的目标。具备毅力的人，他的行动必然前后一致，不达目的誓不罢休。

（6）弹性。“百炼之钢绕指柔”，要保证任何事情能够成功，保持弹性的做事方法是绝对必要的。一旦你的人生选择了弹性，其实也就是让你选择快乐。因为在我们的人生中，都会遇到许多你无法控制的事情，然而只要你的想法和行动能够保持一定的弹性，那么人生就能永保成功，你的生活也就十分愉快。所以，培养你弹性的性格，这有助于你的成功。

（7）信心。不轻易动摇的信心是我们每个人所向往的，如果你想一直都对人生充满信心，甚至对于始终未曾接触过的领域也充满信心，那么你一定要从心灵深处建立“有信心”的信念。你得从此刻便开始学习、想象并感受那份信心，相信自己能有资格获得，但这并不意味着你永远只做白日梦，希望你的成功会突然从地上冒出来。你有了信心，就敢于去尝试、敢于去冒险。去做各种各样的事情，不管是大事小事，只要你有信心做好，就一定能做好。

（8）快乐。这种快乐要求不仅在脸上，更要在心里。因为这两种快乐有着很大的区别。内心快乐能使你充满自信、对人生心怀希望、带给周围的人同样的快乐。而脸上的快乐具有能消除害怕、生气、挫折感、难过、失望、沮丧、懊悔及不中用的能力，但你如果老笑着也会使你觉得累得慌。要你的脸上表现出快乐，不是说要你不去理会所面对的困难，而是要知道学会如何保持快乐的心情，那样就会有可能改变你生活中的许多事情。

（9）活力。如果你不能好好地照顾你的身体，那就很难享受拥有活力的快乐。所以，你要经常注意你是否活力充沛，因为你的一切情绪都来自于你的身体。运动是使你活力充沛的一种简单而又切实可行的方法，因为你越是“动”，你的精力才会旺盛，也才能产生出源源不断的活力，有活力才能让我们应付生活中的各种各样的问题。

（10）奉献。作为社会的一分子，如果我们所做的事情，不仅能丰富我们自己的人生，同时还可以帮助别人，那种心情是再好不过的了。人生的秘诀就在于奉献，不管是奉献给路人、家人，还是整个社会的人。我们常常会为那些为了追求人生最高价值的故事所感动，故事中的人物总是无条件地去关心他人，带给人们极大的福气。一个独善其身并兼济天下的人，必然是因为他明白了人生真正的意义，这种精神不是金钱、名誉、夸奖所能比的。拥有奉献精神的人生观是无价的，如果人人都能奉献一点，那么我们的社会就会无限美好。

一个高情商的人，要想取得人生的成功，培养积极的心态，就要从以下几方面入手。

第一，学会“假装”自己无所不能。著名成功学家安东尼·罗宾指出，如果你想让自己变得积极进取，有一种方法，那就是“假装”。当你在生理上假装拥有某种心态，你就能实现那种心态。正像俗话所说的“如果你想无所不能，那就装得无所不能吧！”

第二，表里如一，就能够产生勇气。表里不一的人不敢坦然去做任何可能的事情，也无法产生无畏的心态。表里如一具有很大的力量，那些在各方面都成功的人，就是能够始终如一地组合身心的本身，因而获得成功。

第三，善于模仿，你就能成为你想成为的人。安东尼·罗宾认为，要想拥有表里如一的能力，最好的办法就是去模仿具有这种品质的人，模仿就是学习对方在各种情况下的反应。如果你模仿别人的生理状态，你就会感受到被模仿者的心情，因为在我们模仿了他人的生理状态之后，传送到脑子里的信息和被模仿者所传送的信息相同。你希望发挥自己的潜能，那就有意识地去模仿那些受你尊敬且推崇之人的生理状态！你如果真的这样做了，你就能产生和他们相同的心态，并且有可能取得相同的成就。

第四，清除思想垃圾，就能够产生积极心态。一个人每天都可能产生许多思想垃圾，诸如，只看到自己生命中的灰暗面，强调各种可能的困难，只看到周围的一些消极现象，从而使自己心灰意冷而产生消极心态。为了培养积极心态，每天必须清除这些思想垃圾，怀抱乐观，用笑脸看世界，用必胜信念看未来，内心就会激发一种强大动力。

第五，控制自我意念，就能心想事成。人的心态是可以自我控制的。如果人们能控制并传送自我良好的心态意念，那么，人们就能不断地产生积极的正面结果，即使在成功可能性很小的情况下也能产生奇迹。那些最能干的人，往往是处在绝望的环境里，仍传送成功意念的人，他们不但鼓舞自己，而且激励别人，不达目的，决不罢休。

第六，积极愉快的好心情，可以改变命运。中国有一句俗话，三人成真。有些事情，明明你知道它是假的，但大家都说是有那么回事儿，有可能你就相信它是真的。一些有经验的医生给自己的病人实施“精神疗法”，所使用的就是这其中的道理。一种心情和思想如果进入心中，就会盘踞成长。如果进入心中的是一颗消极的种子，就肯定会生长出消极的果实；如果是一颗积极的种子，那就会生长出积极的果实。所以，一个人应该天天都有愉快的好心情。

第七，使用积极的自动提示语，可以产生动力。

心态的自动提示语有很多，例如：

相信自己能够做到，你就能做到；

我心里怎样思考，就会怎样去做；

我的生活，一天会比一天好；

现在就做，便能使梦变成现实；

我很健康，我很快乐，我觉得好得不得了；

别人的评价不能左右我的潜能；

超越缺陷就能发挥潜能；

我认为我行，我就行；

相信“能”的人就会赢。

如果我们经常使用这一类自我激励的语句，并融入自己的身心，就可以保持积极心态，抑制消极心态，形成强大的人生动力，最终获得成功。