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第一章 开启幸福生活的密码（第1页）

第一章开启幸福生活的密码

人生的幸福在哪里？

其实很简单——

早上，幸福在脸上，充满笑容地迎接未来；

中午，幸福在腰上，挺直腰杆地过好现在；

晚上，幸福在脚上，脚踏实地地做好自己。

原来每个人都能幸福。

只要能懂得“珍惜、知足和感恩”，

你就创造了生命的幸福；

保持了快乐的心境，

你也就发现了幸福的密码。

1。幸福生活的密码——用微笑面对生活

百货店里，有个穷苦的妇人带着一个约4岁的男孩在转悠。她们走到一架快速照相机旁，孩子拉着妈妈的手说：“妈妈，让我照一张相吧。”妈妈弯下腰，把孩子额前的头发拢在一旁，很慈祥地说：“不要照了，你的衣服太旧了。”孩子沉默了片刻，抬起头来说：“可是，妈妈，我仍会面带微笑的。”

当我们读到这则故事，相信每一个人都会被那个小男孩所感动。如果你在生活的照相机前也像那个小男孩一样，穿着破旧的衣服，一无所有，你能坦然并从容地微笑吗？

微笑是一种魔力，这种蕴涵着坚实的、无可比拟的魔力不仅能够给日渐枯萎的生命注入新的甘露，也会使你的人生开出幸福的花朵。

微笑是一种心灵的外现，一种对生活巨大的热忱和信心，一种高格调的真诚与豁达，一种直面人生的智慧与勇气。而且，境由心生，心随境转。我们内心的思想可以改变外在的容貌，同样也可以改变周围的环境。

没有什么东西能比一个灿烂的微笑更能打动人的了——微笑具有的这种神奇的魔力，能够化解人与人之间的坚冰，能治愈自己的不良情绪，能化解别人的敌对情绪。如果你真诚地向一个人展颜微笑，他就会对你产生好感，这种好感足以使你充满自信。正如一首诗所写：“微笑是疲倦者的休息，沮丧者的白天，悲伤者的阳光，大自然的最佳营养。”

无论你在什么地方，无论你在做什么，在人与人之间，简单的一个微笑是最为普及的语言，它能够消除人与人之间的隔阂——人与人之间的最短距离是一个可以分享的微笑，即使是你在对自己微笑，也可以使你和自己的心灵进行交流和抚慰。

一旦你学会了阳光般灿烂的微笑，你就会发现，生活从此变得更加轻松。

面对着亲人，你的一个微笑，能够使他们体会到，在这个世界上，还有另外一个人和他们心心相连；面对着朋友，你的一个微笑，能够使他们体会到世界上除了亲情，还有同样温暖的友情。

走遍世界，微笑是通用的护照；走遍全球，阳光雨露般的微笑是你畅行无阻的通行证。

所以，不论你现在从事什么工作，在什么地方，也不论你遇到了多么严重的困境，甚至遭遇了前所未有的打击，用你的微笑去面对它们，面对一切，那么一切都会在你的微笑前低头。

生活因微笑而美好，微笑是心灵沟通的瑶池，让生活中不能进行心灵沟通的人打开了心中的那把锁。生活因微笑而美好，有了微笑，生活就少了一份冷淡，多了一份热情。生活因微笑而美好，有了微笑，生活中就多了一份和谐与温暖，少了一些争吵与误会。用微笑面对生活吧！面对生活中的每一件事，即使是再大的困难、烦恼，微笑永远是我们生活中的阳光雨露。

记住一点：微笑不仅仅是为了别人，更是为了自己。

2。快乐生活靠自己

英国作家萨克雷说：“生活就是一面镜子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。”

你用什么样的态度对待你的生活，生活就会以什么样的态度来对待你。你消极，生活便会暗淡；你积极向上，生活就会给你许多快乐。快乐是自己的事情，只要你愿意，你就可以随时调换手中的遥控器，将心灵的视窗调整到快乐频道。

杰里是个饭店经理，他的心情总是很好。当有人问他近况如何时，他总是回答：“我快乐无比。”如果哪位同事心情不好，他就会告诉对方如何找到快乐。

他说：“每天早上，我一醒来就对自己说，杰里，你今天有两种选择，你可以选择心情愉快，也可以选择心情不好，于是我选择心情愉快。每次有坏事情发生，我可以选择成为一个受害者，也可以选择从中学些东西，但我选择后者。人生就是选择，你选择了如何去面对各种环境。归根结底，是你自己选择了快乐生活。”

有一天，由于走得匆忙他忘记了关后门，被三个持枪的歹徒拦住了，歹徒朝他开了枪。幸运的是，由于发现较早，杰里被送进了急诊室。经过18个小时的抢救和几个星期的精心治疗，杰里出院了，只是仍有小部分弹片留在他体内。

6个月后，有位朋友见到了他，并问他近况如何，他说：“我快乐无比。想不想看看我的伤疤？”那位朋友看了伤疤，然后问他当时想了些什么。杰里答道：“当我躺在地上时，我对自己说有两个选择：一是死，一是活。我选择了活。医护人员都很好，他们认为我会好的。但在他们把我推进急诊室后，我从他们的眼中看到了‘他是个死人’。我知道我需要采取一些行动。”

“你采取了什么行动？”

杰里说：“有个护士大声问我有没有对什么东西过敏。我马上答，‘有的。’这时，所有的医生、护士都停下来等我说下去。我深深吸了一口气，然后大声吼道：‘子弹！’在一片大笑声中，我又说道：‘请把我当活人来医，而不是死人。’”

杰里就这样活下来了。