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03(第2页)

【做法】①将生姜洗净,切丝,山楂洗净;大蒜去皮,切薄片;大米淘洗干净。

②将大米、大蒜、山楂、生姜同放铝锅内,加水800毫升,置武火上烧沸,再用文火煮35分钟即成。

山药山楂粥

【原料】山楂10克,山药20克,蘑菇50克,大米100克。

【功效】抗老,降压,减肥,祛瘀。适用于冠心病患者食用。

【做法】①将蘑菇洗净,切成薄片;山楂洗净;大米淘洗干净;山药用清水浸泡一夜,切成薄片。

②将大米、蘑菇、山药、山楂同放铝锅内,加水800毫升,置武火上烧沸,再用文火煮35分钟即成。

丹参蒸甲鱼

【原料】丹参15克,麦冬9克,党参10克,甲鱼1只(300克),绍酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,冬菇30克,酱油10克,胡椒粉3克,鸡汤300毫升。

【功效】滋肝阴,益气血。适用于心律失常,肝阴虚的心悸患者食用。

【做法】①把丹参润透切片;麦冬洗净去心;党参切片;甲鱼宰杀后,去头、内脏及爪;冬菇发透,洗净,一切两半;姜切片,葱切段。

②把甲鱼放人蒸盆内,抹上绍酒、盐、酱油,再把丹参、党参、麦冬放在甲鱼身上,盖上鳖甲,再把冬菇、姜、葱放入盆内,加入鸡汤,撒入胡椒粉。

③把蒸盆置蒸笼内,用武火、大气蒸40分钟即成。

麦冬枸杞煮银耳

【原料】人参10克,枸杞15克,麦冬9克,银耳20克,冰糖10克。

【功效】滋阴润肺,补肝益肾。适用于心律不齐,肝阴虚的患者食用。

【做法】①把人参润透切片;枸杞洗净,去杂质;麦冬去心;银耳发透去根蒂,撕开;冰糖打碎。

②把人参、枸杞、麦冬、银耳同放炖杯内,加清水600毫升,把炖杯置武火上烧沸,用文火炖煮10分钟后,加入冰糖,再煮25分钟即成。

山楂首乌粥

【原料】山楂15克,何首乌10克,粳米100克。

【功效】补肝肾,益气血。适用于心律不齐,肝阴虚的患者食用。

【做法】①把山楂洗净去核,切成薄片;何首乌润透,切成薄片;粳米淘洗干净。

②把粳米、山楂片、何首乌片同放锅内,加清水1000毫升。

③把锅置武火上烧沸,再用文火炖煮1小时即成。

红枣首乌炖黑豆

【原料】红枣10克,何首乌15克,黑豆200克,盐3克,猪爪1只,鸡汤600毫升。

【功效】滋补肝肾,补益气血。适用于心律不齐,肝阴虚的心悸患者食用。

【做法】①把红枣洗净去核;何首乌切片;黑豆去泥沙。

②把黑豆、红枣、何首乌同放炖锅内;猪爪洗净,切成4块,也放人锅内,加清水1500毫升。

③把炖锅置武火上烧沸,再用文火炖煮1小时,加入盐搅匀即成

川芎红花炖乳鸽

【原料】川芎10克,红花6克,天冬10克,麦冬10克,红枣10枚,乳鸽1只,绍酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡汤600毫升。

【功效】祛淤阻,补气血。话用于心律不齐,肝阴虚的心悸患者食用。

【做法】①把川芎洗净切片;红花洗净;天冬切片;麦冬洗净,去心;红枣去核;姜切片,葱切段。

②乳鸽宰杀后,去毛、内脏及爪,用沸水焯透,抹上盐和绍酒,同中药一起放人炖锅内,加入鸡汤600毫升。

③把炖锅置武火上烧沸,再用文火炖煮45分钟即成。

二冬炒猪肝

【原料】天冬15克,麦冬15克,猪肝300克,西芹50克,绍酒10克,盐3克,味精2克,姜4克,葱8克,素油35克,淀粉20克。

【功效】滋阴,补肝。适用于心律失常,肝阴不足的患者食用。

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