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神经衰弱（第2页）

功效：清热润躁，宁心安神。

适应症：心肾阴虚型神经衰弱。

大枣枸杞煮鸡蛋

材料：大枣10枚，枸杞子20克，鸡蛋2只。

食法：将上3味洗净，共置锅内，加水同煮，鸡蛋熟后去壳再入锅煮15～20分钟，即可服食。每日1剂。

功效：滋阴润躁，养血安神。

适应症：神经衰弱。

栗子龙眼冲剂

材料：栗子10枚，龙眼肉15克。

食法：将栗子去壳，与龙眼肉共制细末，放入杯中，用沸水冲服。每日1剂。

功效：补肾壮阳，养血安神。

适应症：肾阳不足型神经衰弱。

核桃芝麻糊

材料：核桃仁60克，黑芝麻30克，白糖适量。

食法：将核桃仁捣碎研末，黑芝麻炒熟研末，与白糖共置碗内，用开水冲服。每日1剂。

功效：补益肝肾，壮阳固精。

适应症：肾阳不足型神经衰弱。

大枣龟肉汤

材料：大枣10枚，乌龟肉250克，调料适量。

食法：按常法煮汤服食。每日1剂。

功效：滋阴清热，养血安神。

适应症：心肾阴虚型神经衰弱。

鸡蛋大枣小米粥

材料：小米50克，大枣10枚，鸡蛋1只。

食法：将大枣、小米洗净，加水煮为稀粥，打入鸡蛋搅匀即成。每晚睡前先用热水烫脚，再服食此粥。

功效：滋阴益气，养血安神。

适应症：心脾不足型神经衰弱。

白芍茯神牛奶粥

材料：白芍、茯神各10克，大米100克，牛奶150毫升，冰糖适量。

食法：将白芍、茯神加水煎汤，去渣，放入洗净的大米煮为稀粥，加入牛奶、冰糖，再煮沸即可服食。每日1剂。

功效：清肝泻火，潜阳安神。

适应症：阴虚阳亢型神经衰弱，症见头晕耳呜，失眠多梦，烦躁易怒，心悸、眼花，面多潮红，口干咽躁，小便黄赤等。

豆豉皮蛋粥

材料：淡豆豉60克，皮蛋1～2只，粳米150克，熟猪油、精盐各适量。

食法：将皮蛋去壳洗净，切成小块，与淡豆豉一同加入八成熟的粳米粥内，再煮至粥熟，调入熟猪油、精盐即可食用。每日1剂。

功效：滋阴降火，养血安神。

适应症：心肾阴虚型神经衰弱。