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早泄（第2页）

功效：清热利湿，滋阴养血。

适应症：湿热下注型早泄，症见早泄，性欲亢进，头晕目眩，烦躁易怒，胁痛纳呆，阴痒尿痛，小便黄赤或淋漓等。

泥鳅炒虾肉

材料：泥鳅50克，生姜3片、虾肉50克、韭菜100克。

食法：将泥鳅放入清水中，排尽肠内污物，洗净。将油烧熟，投生姜片、虾肉、韭菜炒熟。1次／日，连食5次／疗程。

功效：益肾固精。

适应症：肾气不固型早泄。

香椿鱼

材料：鲜香椿叶250克，葱白100克，面糊适量，素油500毫升。

食法：将鲜香椿叶葱白洗净，切碎，与调好的面糊混成糊料。把油烧热，把糊料用勺慢慢放入油锅，成条索状，形似一条条小鱼。炸焦黄后，捞出即可食用。1次／日。

功效：助阳祛湿。

适应症：早泄。

龙眼枣仁芡实茶

材料：龙眼、炒枣仁各10克，芡实12克。

食法：将上3味水煎取汁，代茶饮用。每日1剂，连服5～7日。

功效：益气健脾，补心安神。

适应症：心脾两虚型早泄。

杞枣煮鸡蛋

材料：枸杞子20克，南枣8枚，鸡蛋2只。

食法：将上3味洗净，共置锅内，加水同煮，鸡蛋熟后去壳再入锅煮15～20分钟即成，每日1剂。

功效：滋阴补肾，益气养心。

适应症：阴虚火旺型早泄，症见遗精，腰膝酸软，头晕耳鸣，五心躁热或潮热盗汗，虚烦不寐，小便色黄等。

对虾酒

材料：鲜大对虾1对，60度白酒250毫升。

食法：将鲜大对虾洗净，置大口瓶或瓷罐中，加白酒密封浸泡1周。每日随量饮酒，亦可佐餐。酒尽时烹对虾分顿食。

功效：益肾固精。

适应症：肾气不固型早泄；症见早泄，性欲减退，腰膝酸软，面色晦暗，小便频数，甚则不禁，舌质淡红，苔白，脉细弱。