当眼病恋上电脑族E时代的流行病——电脑视觉症候群
我们每天使用的电脑,其屏幕是由无数个小光点组成的,在不断地更换界面及鼠标上下移动时,眼睛会因为长时间接收闪烁频繁的画面而造成聚焦不易,眼睛也容易感到疲劳,泪液的正常分泌功能也会严重受损。久而久之,就会形成电脑视觉症候群,常见的症状就是眼睛疲劳、充血,并伴有头痛、头胀,出现双重影像,眼睛干涩,对光敏感,视力退化,有假性近视现象,偶尔还会感觉视力模糊,眼睛容易发炎、过敏,出现“假性色盲”,对颜色的感觉发生变化。
那么我们怎样判断自己是不是患上了电脑视觉症候群呢?很简单,只要你用电脑后感到眼睛总是干涩、酸痛,那么要小心了,因为眼睛酸涩正是该病的症状之一。此外,眼睛疲劳、头痛、双影像视觉(也就是出现两个影像)、觉得屏幕影像模煳、眼睛肿痛甚至发炎,都是电脑视觉症候群的症候。
眼睛之所以会“酸”,是因为近距离看电脑;眼睛会“涩”,是因为干燥。“酸”会造成眼睛疲劳,甚而引起神经疲劳,这也就是为什么电脑看久了会头痛的原因。“涩”是因为眼睛太过专注在电脑上,造成眨眼次数减少,泪液快速蒸发所致。
此外,现在大多数的办公室内都安有空调系统,所以室内湿度较低,这也更加速了眼睛泪液的蒸发。如果不巧你又是隐形眼镜一族,那就只能用四个字可以形容了——“雪上加霜”,而这正是造成后天性干眼病的主要原因。