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第八章 腹部体象体质调理（第10页）

（3）全身症状：溃疡型肠结核会并发结核毒血症，导致患者出现发热、盗汗、乏力、消瘦、营养不良性、水肿中毒症状。

【调理】

一、肠炎

1。生活调理

●注意休息

患者要充分休息，安静的休息环境减少患者精神和体力负担，有利于病情好转。

●保持个人卫生

保持肛门周围的干燥清洁，选择柔软的手纸，擦拭力度不宜过大，以免损伤皮肤。

2。饮食调理

●注意饮食卫生

防止病从口入，食物要清洗干净。

●补充蛋白质

如豆制品、瘦肉、牛奶、鲢鱼、动物肝脏和肾脏、猪血、蛋类、龙虾、燕麦、莲子、花生、核桃等。

●补充矿物质

对于便血的患者，要补充铁元素，以免缺铁贫血，富含铁的食物有海带、谷物、葡萄、草莓、花生酱、糙米、燕麦、木耳、南瓜等。

腹泻造成的低血钾患者要补充钾元素，富含钾的食物有牛奶、黑鱼、黄豆、银耳、龙须菜、香蕉、橙子、桂圆等。

●补充水分

腹泻导致患者体内水分大量流失，要及时补水，以免造成脱水。

●宜食柔软易消化的食物

患者肠道功能低下，饮食要柔软易消化，宜食藕粉、面条、蛋汤、米粥、馄饨、豆浆、牛奶等。

●忌食高纤维食物

高纤维食物如笋干、蕨菜、菜花、香菇、芹菜、松蘑等不易消化，宜少食。

●忌食油腻、生冷、辛辣食物

如肉汤、肥肉、辣椒、芥末、酒等。

3。运动调理

慢性肠炎的运动调理

保健操：

●仰卧单伸腿

预备：仰卧，目视上方，两腿伸直，双臂置于体侧。

左腿抬起，屈膝，大腿贴近腹部。

左小腿上举，绷直脚面。

屈膝，小腿落下。

左腿落下，还原呈仰卧位。

换右腿，重复做相同的动作。交替练习6至8次。

●仰卧起坐

预备：仰卧，目视上方，两腿伸直，双臂置于体侧。

抬起上体呈坐式，目视前方，两臂伸直，掌心向前。

上体下俯，双手抓紧脚尖。

还原成2姿势。

上体后倒，还原成预备姿势。