葡萄
0。2
-
10
41
4
15
0。6
干果及硬果类
花生仁(炒熟)
26。5
44。8
20
589
3。1
71
399
2。0
栗子(生及熟)
4。8
1。5
44
209
1。1
91
1。7
杏仁(炒熟)
25。7
51
9
597
2。5
141
202
3。9
菱角(生)
3。6