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孩子抑郁症的危害及心理干预（第1页）

孩子抑郁症的危害及心理干预

孩子抑郁症属于孩子青少年情感性障碍范畴，是以持久的、显著的情绪异常（高涨或低落）为基本症状的一种精神疾病。表现为长期抑郁伴有言语思维和行为改变，在缓解期间精神活动正常，有反复发作的倾向。早在1971年欧洲孩子精神病学家联合会就提出，孩子及青春期抑郁是孩子青少年精神障碍中占重要比例的疾病。统计和研究显示，孩子和青少年患抑郁症越来越常见，发病的年龄有越来越年轻的趋势。目前孩子抑郁症患者主要是6至12岁的孩子。许多轻生的孩子其实都患了抑郁症，据专家估计，每20个美国孩子和青少年中就有一个患有符合临床诊断标准的“抑郁症”。来自中国优生优育学会的资料显示，中国目前约有20%的孩子已经出现了抑郁症状。

形成孩子抑郁症的原因是多方面的，生物学因素和遗传因素只占很小的比例，最主要的还是社会因素。孩子抑郁首先应归咎于中国家长对其独生子女的过分关注和过高期望。研究显示，70%的家长教育方式不合格，其中30%是过分保护，30%是过分监督，还有10%的家长是严厉处罚。这些不合格的教育方式带来的结果是孩子承受挫折的能力和耐受力都较差，遇到困难、挫折时，情绪无法及时调整，就容易患上抑郁症。还有，父母对家里这根“独苗”的期望值太高，不仅要求孩子学习好，还要求他们能够掌握更多的技能。这些在无形中都给孩子带来了压力，而孩子自己调节压力的能力又有限。这些压力也是造成孩子抑郁症的一种诱因。此外，孩子缺少关怀，也可能导致孩子抑郁症。现在很多父母忙于工作，将孩子托付给爷爷奶奶，还有的就是单亲家庭，孩子由于缺乏父母的关爱，往往依赖小动物、小玩具，这样也很容易产生抑郁。

与成年的抑郁症病人比较，孩子和青少年抑郁症患者可能没有明显的抑郁，但他们还是会有一些异常表现：

1。有情绪障碍，如情绪持续低落或变得十分暴躁，没有偷快感，爱哭闹、爱发脾气。丧失自信心，觉得自己没有价值，对周围事物不感兴趣，甚至对一向喜爱的事物和活动也失去了兴趣。

2。出现躯体症状，如没有胃口或者多吃；出现睡眠障碍，时常失眠或异常嗜睡，易醒、早醒等；体重减轻，常觉头痛、胃痛、胸闷、疲劳感等。

3。有行为障碍，如烦躁不安，多动、不听话、易冲动、打架、逃学、与同学不合群等。

如果发现孩子有以上几种情况，就必须警惕抑郁症的发生。

孩子抑郁症一般可以通过以下几种途径进行心理干预及治疗：

a。关爱孩子

不要歧视孩子，要多关心他们，更重要的是要理解他们，避免专制的家长作风，多花一些时间与他们谈天和玩耍，对他们多加开导，让孩子把自己心中的积郁倾吐出来。让孩子能从内心深处感到父母是他最亲近的人，是世上最疼爱他的人。这样，孩子的抑郁心境就会得到改善。

要给孩子以自由，不要对孩子管得太多。因为孩子大了，他们有自己的思想，有自己的权利和自由，喜欢自己寻找欢乐。他们往往对父母过多的干涉表示反感。如果父母能够给他们以自由，让他们去做自己喜欢的事，那么，孩子的抑郁心境一定会慢慢好起来。

要努力为孩子创造一个令他感到安全并且总是充满兴趣的环境。尽量安排他们参加集体活动，增进他们与同龄孩子的交往，丰富他们的精神生活，开阔他们的心理境界，让他们多思考、多接触、多交流，多鼓励他们。若能够通过团体活动来扩大抑郁症孩子进行人际交往的机会，引起他们的兴趣、希望，则可减轻症状。

b。心理治疗

心理治疗对抑郁症孩子来说是比较合适的。心理治疗能够帮助孩子分析他们的问题来源，教会他们如何应付生活中的各种诱发抑郁症的事件，教会他们如何通过自己的行动增加生活满意度，教会他们如何面对和适应挫折，调节自己的心理，减少导致抑郁的行为。

c。药物疗法

对一些严重的抑郁症孩子来说，首先是药物治疗或电休克治疗，然后再考虑合并使用心理治疗的方法。倘若心理治疗与药物治疗合用，对抑郁症孩子往往会起到事半功倍的效果。

父母应及早预防孩子患上抑郁症，一旦发现孩子具有突然间表达能力迟缓，对什么事都没兴趣等抑郁症症状时，应及时带孩子去医院看医生。倘若孩子患上在孩子期没有及时发觉，未给予及时治疗，那么，抑郁障碍就可能导致孩子在青春期或成年期焦虑发作或躁狂发作。

?杨力谈养生

孩子抑郁症的危害性在于易发生离家出走、厌学，甚至自杀的情况，所以要多注意早期发现、早期治疗。以下这些孩子是抑郁症的高危险群：

1。本身有较严重的慢性的生理疾病的孩子。

4。没有学习或发展出解决问题能力的孩子。

2。身体或精神曾受到严重虐待、疏忽的孩子。

3。有家族抑郁症、酒瘾、药瘾或精神疾病史的孩子。

6。承受着许多来自于生理、情感或社会压力的孩子。

5。有生活情境出现不良沟通或不清楚冲突解决与表达模式的孩子。