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治疗痤疮按摩法（第1页）

治疗痤疮按摩法

方法一

（1）沿大腿部足阳明胃经，用刷子由上而下做强刺激5次。

（2）用毛刷横向刺激，由肘部一直刷至手腕部，包括手阳明大肠经、手少阳三焦经和手太阳小肠经，做5次以上。

（3）从腰椎上缘起，用刷子自上而下地做5次刺激，再向左右两侧做10次按摩。

（4）在大肠经肩端及屈肘上侧凹陷处，用手指每秒按压1次，做5次以上。

（5）在腿部沿足少阴肾经，用刷子由下而上地做局部轻刺激10次以上。

（6）沿足太阳**经用手掌或毛刷由上而下做局部刺激按摩（小腿外侧）5次以上。

作用：调节周身激素水平，促进局部脂肪代谢。

方法二大黄、牛黄等量，研成细末，搅入茶水中，以此为介质，涂于面部进行按摩。两手四指先由下巴向两耳垂方向推按，再由口角及鼻向耳前推摩，再将两手四指贴附于前额正中，向额角及太阳穴方向分摩，最后以两手掌面自下而上、由内向外按摩整个面部。

作用：通畅皮脂腺孔，抑制皮脂分泌，消除局部炎症。