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第七章 冠心病的穴位按摩疗法（第8页）

处方7：香附9克，白芍9克。适合于情绪不稳、易烦躁的患者。

处方8：大黄9克，怀牛膝10克。适合于口干、便秘的患者。

以上处方患者可根据自己的情况选用，也可合并使用。

（2）足浴法

将选用的处方加适量水煮沸，滤去药渣，将药液倒入盆内，趁热浸泡双脚，若水量不够，可添加适量热水。为增进足浴疗效，也可取大小合适的布单将脚盆密封，以使双脚得到充分熏蒸。通常浸泡至水温下降后，再利用药液充分清洗双脚。擦干后，即可进行足底按摩了。

（3）足底按摩法

处方：同上。

按摩法：可自我按摩也可让家属帮忙按摩。自我按摩取坐位，家属按摩则可以坐或舒适地躺下。按摩时以拇指或其他手指的指腹，或指关节的压力，在足部对应区内，均匀而有规律地按压。首先从足趾到足跟来回按摩一遍，然后重点按摩以上反射区，根据反射区位置选择合适的操作手法，通常每个反射区操作3～5分钟。按摩完一侧再按摩另一侧。①按摩的节奏：体质虚者，节奏宜慢；壮实者节奏宜快。②力度：指按摩对应区域用力的大小。通常按压至痛和不痛之间为好。③刺激量：是指按摩时，对足反射区的刺激程度。每次按摩时，开始要轻刺激，治疗中间要重刺激，按摩结束前要用轻刺激。随着治疗的深入，病人耐受力的提高，治疗的刺激量要加大。每次按摩的时间应掌握在30～40分钟内，对重病患者，可减为10～20分钟。按摩结束后，要多饮开水，以促进代谢废物排出。一般每天按摩1次，10～15次为1疗程。

冠心病常用手穴

（1）胃、脾：位于手掌一侧，食指正下方至大拇指指根区域。

（2）结肠：位于手掌正中央，紧贴在小肠反射区之上。

（3）肝脏：位于手掌面外侧第五掌骨。

（4）胆囊：位于手掌面外侧第五掌骨中段，此位置相对背面附近有“腕骨”穴，同时胆囊的反射区有手太阳小肠经通过。

（5）心脏：位于手掌正中央偏外侧。

（6）甲状腺：位于拇指下端近手纹线处。

（7）肾上腺：位于手掌正中央，食、中指之间直下区域。

（8）脑垂体：位于拇指指腹中心。

（9）松果体：位于拇指指腹中心偏下处。

（10）胸腺：位于手掌部位，中指直下区域。

冠心病常用手部按摩法

1．选穴前面介绍的常用穴位任选2～3个，加上脑垂体。在日常合适时候可随时随地按摩刺激，可起到调节机体兴奋性、改善冠状动脉供血的作用。

2．具体的按摩刺激手法包括：

①压按法：大拇指在反射区上向深处按压下去，其余四指在反射区的反面即手背处相应地对顶着。

③推按法：大拇指沿着反射区的肌纤维垂直推按。

④捆扎法：此法是为了使反射区在手指部位获得更强和更持久有效的刺激，可用橡皮筋等捆扎手指来获得。

⑤夹法：这也是一种为了使反射区获得更强和更持久的刺激的方法。可用反射夹或一般的晒衣夹夹住反射区的位置来达到目的。

⑥挤压法：这是一种放松精神紧张，促进全身神经系统兴奋的方法。可把双手十指相互交叉用力握紧，用力挤压手指。

⑦顶压法：双手指指尖相互对顶，也可用反射梳、铅笔或类似的器具顶压反射区域。

通过上述的刺激手法每周至少刺激按摩2次，每次15分钟。只要持之以恒，一定会取得显著效果。但是，需要特别注意的是，如果刺激的力度不够大不够疼则是毫无效果的。为此，我们可以利用一下身边的小器具。手掌心的“胃、心、大肠区”可用塑料制的发卡，或纸夹子夹住，以达到刺激的效果，需要注意的是，金属制品太疼，应尽量避免使用。

冠心病常用耳穴

耳穴是指分布在耳廓上的腧穴，也是人体各部分的生理病理变化在耳廓上的反应点。对耳穴进行按摩刺激，可对相应身体各部起到调理治疗作用。

1．耳廓的表面解剖名称

耳轮：耳廓卷曲的游离部分。

耳轮脚：耳轮深入耳甲的部分。

对耳轮：与耳轮相对呈“Y”字型的隆起部，由对耳轮体、对耳轮上脚和对耳轮下脚三部分组成。

对耳轮上脚：对耳轮向上分支的部分。

对耳轮下脚：对耳轮向前分支的部分。

三角窝：对耳轮上脚和下脚之间的三角形凹窝。

耳屏：耳廓前方呈瓣状的隆起。