110．锁阳壮阳粥
配方：锁阳10克，精羊肉100克，大米100克。
制法：1．将羊肉洗净细切。
2．先煎锁阳，去渣，后入羊肉与米同煮为粥。
功效及药理：温阳补肾。适用于平素体阳虚、腰膝酸软，肢冷畏寒、**、老年便秘等症。
营养分析：锁阳补肾壮阳，润肠通便。用于腰膝酸软、**、滑精、肠燥便秘等症。
用法及用量：空腹食用。大便溏泻及早泄者慎用。
