55．炒核桃仁
原料：核桃仁10克。
制法：炒。
功效及药理：有补肾温肺、润肠通便的作用，适用于肾虚腰痛脚弱，或虚寒咳喘及便秘者。
营养分析：核桃仁性温，味甘，既能补肺止喘，又能补肾固精，还能润肠通便。适宜肾虚喘嗽、遗精**、腰痛脚弱、小便频数、大便燥结之人服食。
用法及用量：任意食之。
