5．鸡蛋三味汤
原料：鸡蛋1个，去芯莲子、芡实、怀山药各9克，白糖适量。
制法：煎成药汤。
功效及药理：主治肾虚。
营养分析：鸡蛋是人体性功能的营养载体，是**后恢复元气最好的“还原剂”。
用法及用量：吃蛋喝汤。
