109．胡桃粥
配方：胡桃肉30克，粳米100克。
制法：1．将胡桃肉研膏水搅滤汁。
2．以米煮粥，米熟后将胡桃肉汁加入再煮，去掉生油气即可。
功效及药理：温肾固精，润肠纳气。治阳虚咳嗽、腰痛脚弱、**滑精、小便频数、大便燥结等症。
营养分析：胡桃肉性温，味甘，既能补肺止喘，又能补肾固精，还能润肠通便。适宜肾虚喘嗽、遗精**、腰痛脚弱、小便频数、大便燥结。
用法及用量：宜空腹食。
