60.牛鞭壮阳汤
原料:黄牛鞭100克,母鸡1只(约500克),枸杞子15克,肉苁蓉50克,黄酒适量。
制法:1.黄牛鞭洗净,切段用清水漂洗片刻;母鸡剖净,去内脏、洗净斩块。
2.枸杞子、肉苁蓉洗净,与黄牛鞭、鸡肉一齐放入砂煲内,加少许姜片和花椒,以及清水适量,武火煮沸后,改用文火煲3~4小时,用黄酒适量和食盐调味食用。
功效及药理:益精壮阳、滋补肝肾。用于肝肾亏损、腰膝酸软、**早泄、滑精、或畏寒肢冷、身体虚弱等症。
营养分析:枸杞性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。
用法及用量:佐餐食之。