178.鳖鱼滋肾汤
原料:鳖鱼1只(300克以上),枸杞子30克,熟地黄15克。
制法:将鳖鱼放沸水中烫死,剁去头、爪,揭去鳖甲,掏去内脏,洗净,切成小方块,入铝锅内,再放入洗净的枸杞子、熟地黄,加水适量,武火烧开,改用文火炖熬至鳖肉熟烂即成。
功能与药理:适用于肝肾阴虚。
营养分析:枸杞子亦为滋补肝肾之品,熟地黄味甘而性微温,能滋补肝肾之阴。
用法与用量:可佐餐,可单食。