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319 醋梨(第1页)

319。醋梨

原料:梨500克,醋120克。

制作:将梨削皮,泡入醋中2-3天,取出梨。

用法用量:吃梨,经常食用。

功效:清热去火调理、清润滋阴调理。

营养分析:梨含有蛋白质,脂肪,糖,粗纤维,钙、磷、铁等矿物质,多种维生素等。具有降低血压、养阴清热的功效,患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人,经常吃些梨大有益处;能促进食欲,帮助消化,并有利尿通便和解热作用,可用于高热时补充水分和营养。煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。

禁忌:梨与螃蟹同食伤肠胃;忌与鹅肉同食。

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