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急性胃炎（第13页）

[功效]清热解毒，利肠止痛。用于急性肠炎泄泻。

鸡蛋花糖水

[配方]干鸡蛋花30克，白糖适量。

[制法]每次用干鸡蛋花30克，白糖适量，清水2碗半煮至半碗，去渣即可。

[用法]饮汤。

[功效]清热解毒，利湿止泻。用于急性肠炎腹泻。

马齿苋粥

[配方]大米200克，鲜马齿苋100克。

[制法]将大米、马齿苋洗净，将马齿苋切成末，放锅内，加水适量，以小火煎煮成粥

[用法]作早晚餐食用。

[功效]补脾养胃，补虚解毒。可预防胃肠炎。

可选用哪些按摩方法

方法一

●点、按、揉足三里：胃痛甚者，先以止痛为主。患者俯卧位，用拇指指端和螺纹面交替点按犊鼻穴下3寸、胫骨前嵴外一横指处的足三里穴2～3分钟，待疼痛缓解后，再按揉足三里穴，以强烈酸痛为度。

●弹拨、按揉胃俞穴：用拇指螺纹面交替弹拨、按揉第12胸椎棘突下、旁开1。5寸的胃俞穴2～3分钟，以左侧为主，以酸胀为度。

●弹拨、按揉脾俞穴：用拇指螺纹面交替弹拨、按揉第11胸椎棘突下、旁开1。5寸的脾俞穴2～3分钟，以左侧为主，以酸胀为度。

●一指禅推天枢穴：用一指禅推法推脐旁2寸的天枢穴2～3分钟，着力宜轻快、渗透。

●按、揉手三里穴：患者坐位，用拇指螺纹面按揉曲池穴下2寸的手三里穴1分钟，以酸胀为度。

●按揉内关穴：用拇指螺纹面按揉腕横纹上2寸、掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间的内关穴1分钟，以酸胀为度。

●斜擦两胁肋部：用两手掌面紧贴两侧肋间隙处，沿肋骨反复推擦1分钟，以温热为度。

●平推胃脘部：用掌面紧贴胃脘部，做横向往返推擦约1分钟，以温热为度。

方法二

指压疗法就是用拇指或食指或中指指腹重压在某一部位，以达到缓急止痛的目的。下面介绍几个刺激点穴位：第10胸椎棘突下旁开约0。5寸，中脘，梁丘，膻中，板门（鱼际穴内上1～1。5寸），以上刺激点均可用以治疗急性胃**、胃脘疼痛者。

方法三

●患者仰卧，手法轻缓，适度而行。

●全腹掌摩1～2分钟。

●上腹部掌揉1分钟。

●由上腹部至下腹部施以振颤手法1分钟。

●右侧卧位，以左手由左向右侧腹部掌推十数遍，以帮助胃内食物排空。

◎每天做腹部保健推拿1次。

◎逆式呼吸50次。即吸气时腹部向内收缩，呼气时则腹部向外鼓起，利用腹腔压力变化刺激胃肠蠕动，并起到某种程度的按摩作用。

可用于治疗暴饮暴食后的胃脘疼痛，嗳气作呕，上吐下泻者。

方法四

●患者俯卧，医者站于其旁，用手掌在背腰部做揉法数次。

●用手根在背腰部做按法数次，痛点部位多施手法，并点胃俞、大肠俞穴。

●用手掌揉搓居LIAO部至有发热为宜。

●患者仰卧，医者站于其旁，用双手提拿腹肌数次，力量缓和达于深层，取穴：中脘、水分、天枢、手三里穴。

方法五