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第三章 只要努力奇迹就会出现（第1页）

第三章只要努力，奇迹就会出现

第一节学会自我勉励

什么是自我勉励？

自励，即自我勉励，自我激发自己，自己鼓励自己，自己激发自己的动机，充实动力源，使自己的精神振作起来。勉励就是鼓舞人们作出抉择并从事行动，即“内部催动”。本能、热情、情绪、习惯、态度、冲动、愿望或想法，能激发人行动起来。自励是勉励的一种。有没有勉励，入朝目标前进的动力是很不一样的。德国心理学家的研究马克表明，一个没有受激励的人，仅能发挥其能力的20％-30％，而当他受到勉励时，其能力可以发挥80％—90％，相当于前者的3-4倍。

自励的重要因素是要自己看得起自己。只要你认真地抱着希望：“我希望自己能成功”，或是“我希望自己成为首屈一指的业务员”，你就一定能找到好方法，这就是“自我暗示法则”。这是由于，睡眠之前留在脑海中的知识或意识，会成为潜意识，深刻地留在自己的脑海中，并可转化成行动力。这个原则经常被我们应用在生活之中。例如，有些人每晚临睡前一定要看一点书，这就是应用心理学上的记忆原则来增强记忆。

记住这条原则：确信自己必有成功的把握，无异于替自己的精神打了一针兴奋剂，会使那些迟疑、恐惧、后退、彷徨的恶魔都纷纷避开你。同时，你的希望、期待与能力都会像电流在你身体里流过一般，使你整个身体受到感应，把你改造成一个充满希望、前途远大的人。如果懂得应用这法则，将非常有助于工作。例如，明天要去旅行，必须早上5点钟起床，家里又没有闹钟。在这种情况之下，临睡时怀着一颗忐忑不安的心人睡，深怕自己睡过了头。结果，早上果然5点钟准时起床。如果认为自己的意志薄弱，那就对自己说：“我一定可以加强自己的意志。”例如，你看到一位很有希望的顾客，你就假想自己很成功地和这位顾客签约的情景。只要你有信心，这种自信心就能让你成为很有魅力的人。就这样，每晚就寝前想一次。在我们的日常生活中，靠着潜意识控制自己的例子，是十分有效的。

所以说，在当今社会，学会自励是很重要的。这是因为剧变的社会既为人们创造了大量的发展机会，也为人们设置了种种的“陷阱”。现在有许多人有这样一个毛病：风平浪静时，自贵、自爱得不得了，一遇到问题的时候，就妄自菲薄起来，自暴自弃起来，消极颓废，从此一蹶不振，有时甚至还想用一些矛盾激化的方式进行对抗。为什么会这样？就是在于不爱惜自己，过于自卑，过于自馁，认为自己这也不行那也不行，什么都干不了。为此一定要自尊。

社会不公、不平的事不少，想干一点事业，干出一点成绩来，也许就会有许多意想不到的事情发生。挫折、打击会突然降临到你的头上，流言蜚语、造谣中伤会接踵而来，如果碰到一些很会耍心计、玩权术的顶头上司，那么难受的小鞋、莫名其妙的打击，就会一个跟着一个。在这时，尤其需要自励，使自己保持一颗平常心，重新取得心理平衡。这是因为当今一些人的心理素质不是很高，应变能力不是很强，稍有一点“风吹草动”、稍稍遇到失败就会处于无‘法忍受的状态。所以在这种情况下，也需要使用自励这种调节机制。当人们处于顺境时，一般容易兴高采烈，甚至还会忘乎所以；而在人们陷于逆境时，往往不知怎么办才好，此时，确需要自励这一手段，重振精神。

要学会自励，首先，要学会正确认识自已是自励的前提。古人曰：“君子不患人之不己知，患不自知也。”认识自己就是认识自己的长处和短处，不将长处当短处，不将短处当长处，决不护短，决不自己原谅自己。只有知道自己遭到失败、挫折的原因在哪儿，才会有的放矢地重新起步。其次，认真反省是一关键。要采取切实措施自己帮助自己，这是自励得以实现的重要手段。怎样帮助自己？那就是：在挫折失败之后，在认真吸取教训的基础上，重新设定奋斗目标，采取一些切实可行的措施，拟定可行性的计划，在此过程中用一点一点的成功来激励自己，用社会的承认来增强信心，脚踏实地一步一步前进。掌握了自我勉励的方法，让自己具有了清楚的意志，然后不断地实行，这样，你的人生就能逐渐步向成功之路。别人的鼓励和支持会使你充满信心，自我勉励会带给你无穷的力量。

不断地自我勉励是迈向成功的第一步，坚实地踏出这第一步，将来的路就会平坦很多。

第二节没有不可能，只有可能

对于能否做成某件事，虽然缺乏经验，但是能肯定地说“必能做到”，这便是可能思考。所谓可能思考，并不是由过去的经验或自己的条件来决定，而是由自己目前脑子里正在思考之事所发出来而作为衡量事物的标准。

世上有一些人不肯依照现成的道路或方法去进行，这种我行我素的态度属于顽固之林，当过分执着于自己的看法，而放弃其他许多方法时，你就会吃亏。不肯模仿别人的方法，而朝着同一方向另辟途径的人，是在浪费自己，这种作法其实是多余的。

然而，如果在自己想前进的方向上还没有找到途径时，则需要另外开辟道路，这就是你的工作。

因此可能思考不受环境的影响，是善加利用环境，使自己去影响环境。假如没有这种环境，就应该去创造环境，没有途径就应该去开辟道路；如果没有这种勇气和不惜付出代价之不屈不挠的精神，则可能思考就很难成立。

可能思考并不是只靠自己的力量去做。只要有优良的理念，且这种理念愈富于魅力，便能获得愈多人的心。富于魅力并具有巨大影响力的人就会成功。

我们到底是为了什么目标而活着呢？为什么你需要别人的协助呢？为了达成自己的目的、自己的爱以及实现自己成功的事实而活才是正确的。

但是单靠本身一己之力，到底能做多少事呢？即使你有再大的力量，也无法抓住自己的腰带把自己举起来，这是绝对做不到的事，但如果另有一个人把你举起来，这却是可以做到的。

因此当我们生活在世上时，首先要具有明确的愿望及梦想，这种愿望及梦想才是目标，你需要朝着这目标行动。由于行动可以得到其他人的协助，若有人肯协助，你就能达成梦想，获得成功。

一旦各种条件齐备无缺，只要你有行动的意愿，则对你来说，没有一件事是不可能的。如果有许多人的知识协助，则每件事都能完成。

如果要把不可能的事变成可能，则只有一种办法，那就是行动，亦即只有爱能推动一个人行动，使不可能变为可能。

第三节一切皆有可能

20世纪六、七十年代美国有一个超级歌星。他少年时就想当一名歌手。参军后，他买到第一把吉他。他开始自学弹奏吉他，同时练习唱歌，他开始尝试自己创作一些歌曲。服役期满后，他开始努力工作，以实现当一名歌手的夙愿，可他没能马上成功。没人请他唱歌，就连电台唱片音乐节目广播员的工作也没能得到。他只得靠挨家挨户推销各种生活用品维持生计，不过他还是坚持练唱。他组织了一个小型的歌唱小组在各个教堂、小镇上巡回演出，很快，他有了一些歌迷。最后，他灌制的一张唱片奠定了他音乐工作的基础，吸引了两万名以上的歌迷。他对自己的信念坚信不疑，使他获得了成功。

然而，这只是一次难度不大的考验，真正的考验还在后面。经过几年的巡回演出，他被那些狂热的歌迷拖垮了，晚上须服安眠药才能人睡，还要吃些“兴奋剂”来维持第二天的精神状态。他开始沾染上一些恶习——酗酒、服用催眠镇静药和刺激兴奋性药物。他的恶习日渐严重，以致对自己失去了控制能力。他不是出现在舞台上，而是出现在监狱里了。到了1967年，他每天必须吃一百多片药片。

这个人就是约翰尼。

一天早晨，当他从州监狱刑满出狱时，一位行政司法长官对他说：“约翰尼，我今天要把你的钱和麻醉药都还给你，你比别人更明白你能充分自由地选择自己想干的事；看，这就是你的钱和药片，是把这些药片扔掉还是去麻醉自己，毁灭自己，你选择吧!”

约翰尼选择了生活。他又一次对自己的能力作了肯定，深信自己能再次成功。他回到纳什维利，找到他的私人医生，医生不太相信他，认为他很难改掉吃麻醉药的坏毛病，医生告诉他：“戒毒瘾比找上帝还难。”

约翰尼并没有被医生的话所吓倒，他知道“上帝”就在他心中，他决心“找到上帝，尽管这在别人看来几乎不可能，他开始了他的第二次奋斗。他把自己锁在卧室，闭门不出，一心一意就是要根绝毒瘾。为此，他忍受了巨大的痛苦，经常做恶梦。后来他在回忆这段往事时说，他总是昏昏沉沉，好像身体里有许多玻璃球在膨胀，突然一声爆响，只觉得全身布满了玻璃碎片。当时摆在他面前的，一边是麻醉药的引诱，另一边是他的奋斗目标的召唤，结果他的信念占了上风。九个星期以后，他睡觉不再做恶梦，又恢复到原来的样子了，他努力实现自己的计划，几个月后，他重返舞台，再次引吭高歌。他不停息地奋斗，终于又一次成为超级歌星。

约翰尼完成了医生认为的“不可能”的事。实际上，世界上有许多所谓“不可能”的事都有“可能”发生。